275671 przepisów z 725 blogów
Wyświetlono: 270 razy
Jaki Wpływ ma Dieta Ketogeniczna na Insulinooporność? Źródło: https://anetaflorczyk.net/keto-insulinoopornosc/

Większość osób doświadcza szybkiej poprawy w zakresie insulinooporności po przejściu na dietę ketogeniczną, efekt ten jest głównie przypisywany obecności samych ketonów, a nie tylko redukcji spożycia węglowodanów. Dalsze złagodzenie insulinooporności może nastąpić, jeśli osiągnięta zostanie znacząca utrata wagi. Zakres, w jakim ta zwiększona wrażliwość na insulinę utrzymuje się w dłuższej perspektywie, różni się w zależności […] The post Jaki Wpływ...

Zobacz cały przepis...

Szybkie pączusie na...

Szybkie pączusie na...

Nowy Rok nas wita, więc w naszym domu nie może... ⇖ 7

Racuchy drożdżowe bez...

Racuchy drożdżowe bez...

Racuchy drożdżowe to klasyka, która od lat... ⇖ 115

Zimowy torcik z...

Zimowy torcik z...

Zimowy torcik z jabłkami i kremem orzechowym to... ⇖ 19

Placuszki owsiane na...

Placuszki owsiane na...

Placki czy naleśniki najczęściej... ⇖ 15

Kotlety mielone z piersi...

Kotlety mielone z piersi...

5/5 - (3 votes) Kotlety mielone z piersi... ⇖ 16

Filet z kurczaka z...

Filet z kurczaka z...

Soczysty filet z kurczaka z pieczarkami i serem z... ⇖ 20

Sezon grillowy przez...

Sezon grillowy przez...

Grillowanie to dla wielu z nas symbol długich,... ⇖ 19

SAŁATKA CHRZANOWA

SAŁATKA CHRZANOWA

Jeśli szukasz sałatki, która ma wyrazisty... ⇖ 27

Zupa krem jarzynowa i...

Zupa krem jarzynowa i...

Zupa krem jarzynowa z klopsikami z air... ⇖ 12

Prosty koktajl na...

Prosty koktajl na...

Przepis na koktajl na wzdęcia z miętą, imbirem... ⇖ 24

Sałatka makaronowa z...

Sałatka makaronowa z...

Sałatka makaronowa z tuńczykiem i brokułem to... ⇖ 24

Pasta z jajek i...

Pasta z jajek i...

Kremowa pasta jajeczno-serowa ze szczypiorkiem... ⇖ 17

Tarta waniliowa z...

Tarta waniliowa z...

W Nowym Roku trzeba dobrze się odżywiać, no... ⇖ 21

Zupa detoks z kapusty...

Zupa detoks z kapusty...

Lekka zupa detoks z kapusty i warzyw – idealna... ⇖ 25

Proste i Tanie Diety...

Proste i Tanie Diety...

Ostatnio Zaktualizowane 16 grudnia, 2023 przez... ⇖ 244

Szarpany Kurczak BBQ na...

Szarpany Kurczak BBQ na...

Szarpany kurczak BBQ na kanapki jest idealnym... ⇖ 577

Co Jeść Przed...

Co Jeść Przed...

Zastanawiasz się, co zjeść przed treningiem... ⇖ 414

Przepis na Fit Omlet...

Przepis na Fit Omlet...

Czy kiedykolwiek miałeś ochotę na coś... ⇖ 355

Fit quesadilla z...

Fit quesadilla z...

Szukasz smacznego i zdrowego posiłku? Wypróbuj... ⇖ 395

Placuszki Bananowe Fit...

Placuszki Bananowe Fit...

Szukasz zdrowej i smacznej opcji na śniadanie?... ⇖ 426

Najlepsze Ciasto na...

Najlepsze Ciasto na...

Szukasz pysznej alternatywy dla tradycyjnego... ⇖ 351

Tortilla z Łososiem i...

Tortilla z Łososiem i...

Jeśli jesteś miłośnikiem dobrego jedzenia, to... ⇖ 432

Sernik Stracciatella na...

Sernik Stracciatella na...

Sernik stracciatella na zimno bez pieczenia to... ⇖ 335

Najlepsza Sałatka...

Najlepsza Sałatka...

Planujesz imprezę i chcesz podać coś smacznego... ⇖ 421

Karmelizowana Gruszka...

Karmelizowana Gruszka...

Przygotuj sobie karmelizowaną gruszkę i... ⇖ 355

Przepis na Keto Bułki z...

Przepis na Keto Bułki z...

Zdrowe i dietetyczne keto bułki z babki... ⇖ 713

Przepis na Domową...

Przepis na Domową...

Domowa oliwa czosnkowa to idealna propozycja dla... ⇖ 353

Dieta Sokowa –...

Dieta Sokowa –...

Dieta sokowa to sposób na zdrowe odchudzanie i... ⇖ 435

Przepisy na czasie

Racuchy drożdżowe bez...

Racuchy drożdżowe bez...

Racuchy drożdżowe to klasyka, która od lat... ⇖ 115

Kruche rurki z marmoladą

Kruche rurki z marmoladą

To bardzo stary, i w mojej rodzinie... ⇖ 60

NALEŚNIKI – PRZEPIS...

NALEŚNIKI – PRZEPIS...

Ciasto na naleśniki – prosty i sprawdzony... ⇖ 51

Najlepszy sposób na...

Najlepszy sposób na...

Nie bez powodu w Nowy Rok podaję Tobie dzisiaj... ⇖ 36

Panna cotta...

Panna cotta...

Na słodkie rozpoczęcie Nowego Roku - prosty i... ⇖ 33

Muffinki mocno...

Muffinki mocno...

Te muffinki to prawdziwa gratka dla miłośników... ⇖ 31

ROLADKI Z NALEŚNIKÓW Z...

ROLADKI Z NALEŚNIKÓW Z...

Roladki z naleśników z serkiem i rukolą to... ⇖ 28

SAŁATKA CHRZANOWA

SAŁATKA CHRZANOWA

Jeśli szukasz sałatki, która ma wyrazisty... ⇖ 27

Zupa detoks z kapusty...

Zupa detoks z kapusty...

Lekka zupa detoks z kapusty i warzyw – idealna... ⇖ 25

Tosty francuskie

Tosty francuskie

To jeden z tych przepisów, które ratują leniwe... ⇖ 24

Sałatka makaronowa z...

Sałatka makaronowa z...

Sałatka makaronowa z tuńczykiem i brokułem to... ⇖ 24

Prosty koktajl na...

Prosty koktajl na...

Przepis na koktajl na wzdęcia z miętą, imbirem... ⇖ 24

Fit Wrap Śniadaniowy z...

Fit Wrap Śniadaniowy z...

Fit Wrap Śniadaniowy z Jajkiem(*SERIA FIT*)To... ⇖ 21

Domowy sos beszamelowy

Domowy sos beszamelowy

50 g masła50 g mąki pszennej500 ml mleka 3.2%1... ⇖ 21

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM