284215 przepisów z 733 blogów
Wyświetlono: 733 razy
Jak zrobić fit sałatkę z makaronem Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/01/jak-zrobic-fit-saatke-z-makaronem.html

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, brokułami, tofu, sezamem i dressingiem koperkowymWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 523 kcalBiałko: 25 gTłuszcz: 22 gWęglowodany: 60 gSKŁADNIKI:Brokuły - 1,25 garści (80 g)Cytryna - 0,75 plastra (8 g)Sezam - 1 łyżka (8 g)Tofu - 1,75 porcji (80 g)Makaron pełnoziarnisty - 0,75 szklanki (70 g)Koper ogrodowy - 0,25 pęczka (6 g)Oliwa z oliwek - 1 łyżka (8...

Zobacz cały przepis...

Tarta z szynką i serem...

Tarta z szynką i serem...

Syta, smaczna tarta, która idealnie sprawdzi... ⇖ 6

Pieczona dynia...

Pieczona dynia...

Pieczona dynia faszerowana serem, szpinakiem i... ⇖ 13

Kociołek wiejski z...

Kociołek wiejski z...

Kociołek wiejski z makaronem to danie, które... ⇖ 12

Ciasto z Oreo

Ciasto z Oreo

Ciasto z Oreo to ciekawa propozycja dla osób,... ⇖ 19

Chlebek dyniowy - prosty...

Chlebek dyniowy - prosty...

Pyszny, jesienny chlebek z pieczoną dynią... ⇖ 24

Łódeczki z...

Łódeczki z...

Co będzie potrzebne:- jaja- 4 sztuki- majonez -... ⇖ 23

Sernik z rodzynkami na...

Sernik z rodzynkami na...

Kremowy sernik z rodzynkami na ciasteczkowym... ⇖ 25

Zupa z dyni podłużnej...

Zupa z dyni podłużnej...

Zupa z dyni podłużnej, czyli dyni Lunga to... ⇖ 22

Udon z karmelizowaną...

Udon z karmelizowaną...

14.10.2025   Magda To jest jeden z tych... ⇖ 26

5 przepisów na sałatki...

5 przepisów na sałatki...

5 przepisów na sałatki ze śliwkami – pyszne,... ⇖ 31

6 przepisów na...

6 przepisów na...

6 przepisów na placuszki – puszyste,... ⇖ 25

Ile gotować kompot z...

Ile gotować kompot z...

Kompot z suszu nie musi spędzić całego... ⇖ 20

Sałatka z gruszką i...

Sałatka z gruszką i...

Sałatka ze szpinakiem, gruszką i serem... ⇖ 40

Szarlotka w szklance z...

Szarlotka w szklance z...

Szarlotka w szklance to prosty deser bez... ⇖ 31

Pieczona dynia...

Pieczona dynia...

Pieczona dynia faszerowana serem, szpinakiem i... ⇖ 13

5 przepisów na sałatki...

5 przepisów na sałatki...

5 przepisów na sałatki ze śliwkami – pyszne,... ⇖ 31

6 przepisów na...

6 przepisów na...

6 przepisów na placuszki – puszyste,... ⇖ 25

Sałatka z gruszką,...

Sałatka z gruszką,...

Sałatka z gruszką, serem pleśniowym i... ⇖ 45

Sałatka z batatem,...

Sałatka z batatem,...

Sałatka z pieczonym batatem, fetą i granatem... ⇖ 29

Mini tarty z gruszką i...

Mini tarty z gruszką i...

Mini tarty z gruszką i migdałami – kruche,... ⇖ 30

Sernik malinowy z...

Sernik malinowy z...

Sernik malinowy z białą czekoladą – kremowy,... ⇖ 45

Chrupiące placki...

Chrupiące placki...

Chrupiące placki ziemniaczane z sosem czosnkowym... ⇖ 55

Proteinowa zapiekanka...

Proteinowa zapiekanka...

Proteinowa zapiekanka makaronowa – kremowy sos,... ⇖ 43

Gołąbkowa zapiekanka...

Gołąbkowa zapiekanka...

Gołąbkowa zapiekanka bez zawijania – prosty... ⇖ 42

Pudding proteinowy z...

Pudding proteinowy z...

Czekoladowy pudding proteinowy z serka wiejskiego... ⇖ 40

Miękkie ciasteczka...

Miękkie ciasteczka...

Miękkie ciasteczka jabłkowo-cynamonowe – smak... ⇖ 30

Pieczona owsianka...

Pieczona owsianka...

Pieczona owsianka jabłkowo-cynamonowa w kostkach... ⇖ 30

Cynamonki malinowe z...

Cynamonki malinowe z...

Cynamonki malinowe z różowym lukrem –... ⇖ 52

Przepisy na czasie

Syrop z pigwowca –...

Syrop z pigwowca –...

Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca... ⇖ 8326

Placuszki z jabłkami

Placuszki z jabłkami

Placuszki z jabłkami z dodatkiem kefiru to... ⇖ 2198

sernik p. Krysi

sernik p. Krysi

...jest to jeden z moich ulubionych serników... ⇖ 1962

Szybkie ciasto z...

Szybkie ciasto z...

Jabłka to owoce, które świetnie sprawdzają... ⇖ 1571

Gołąbki bez zawijania

Gołąbki bez zawijania

1. Mięso mielone 0,5 kg 2. Kapusta biała lub... ⇖ 1188

Szagówki kluski

Szagówki kluski

Są potrawy, które niosą w sobie coś więcej... ⇖ 1129

Dżem z dyni

Dżem z dyni

Pyszny i zdrowy dżem z dyni z dodatkiem cytryny... ⇖ 1103

Mini kruche rogaliki

Mini kruche rogaliki

Ekspresowe pyszne kruchutkie maleństwa w sam raz... ⇖ 966

Jak suszyć pigwowca?...

Jak suszyć pigwowca?...

Mam ostatnie pigwowce z tegorocznych zbiorów,... ⇖ 941

Pieczony kurczak na...

Pieczony kurczak na...

Soczysty kurczak w całości z piekarnika ... ⇖ 806

Galareta drobiowa z...

Galareta drobiowa z...

Domowa galareta drobiowa przygotowana z mięsa i... ⇖ 655

Sernik czekoladowy sen

Sernik czekoladowy sen

Kremowy sernik czekoladowy na herbatnikach... ⇖ 585

Ciasto marchewkowe z...

Ciasto marchewkowe z...

Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego... ⇖ 567

Najlepsze naleśniki do...

Najlepsze naleśniki do...

Naleśniki są elastyczne i nie pękają przy... ⇖ 556

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM