278457 przepisów z 728 blogów
Wyświetlono: 638 razy
Jak zrobić fit omlet z jogurtem i brzoskwinią Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/01/jak-zrobic-fit-omlet-z-jogurtem-i.html

Owsiany omlet z brzoskwiniąWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBiałko: 29 gTłuszcz: 26 gWęglowodany: 66 gSKŁADNIKI:Płatki owsiane - 3 łyżki (30 g)Mąka pełnoziarnista - 0,25 szklanki (35 g)Jaja - 3 średnie (150 g)Oliwa z oliwek - 1 łyżka (7 g)Jogurt naturalny 2% - 2 łyżki (45 g)Miód pszczeli - 0,5 łyżeczki (7 g)Brzoskwinia - 2 średnie sztuki (140 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1....

Zobacz cały przepis...

Kruche ciasto z...

Kruche ciasto z...

Sprawdzony przepis na kruche ciasto z gotowanymi... ⇖ 2

Biała kiełbasa...

Biała kiełbasa...

Biała kiełbasa pieczona – prosty przepis... ⇖ 17

Serniczki z ricotty po...

Serniczki z ricotty po...

 Pyszne serniczki pieczone w Air Fryerze więc... ⇖ 1

Trzy najlepsze przepisy...

Trzy najlepsze przepisy...

Chciałam Wam przypomnieć te trzy przepisy... ⇖ 32

Pomysły na idealne...

Pomysły na idealne...

Sylwester to wyjątkowy czas, kiedy w powietrzu... ⇖ 21

Babka śmietankowa z...

Babka śmietankowa z...

Mała niepozorna babeczka na śmietance z... ⇖ 20

Wielkanocna przekąska

Wielkanocna przekąska

Wielkanocna przekąska Dziś mam dla Was pomysł... ⇖ 177

Miód w kuchni. Poznaj...

Miód w kuchni. Poznaj...

ARTYKUŁ SPONSOROWANY Miód od lat jest obecny w... ⇖ 25

Sałatka wiosenna z...

Sałatka wiosenna z...

Składniki: 1/2 szklanki ryżu arborio 1... ⇖ 46

Surówka z młodej...

Surówka z młodej...

Składniki: Składniki: 1/2 główki... ⇖ 49

Tort waniliowy z kremem...

Tort waniliowy z kremem...

Proponujemy dzisiaj prosty tort waniliowy z... ⇖ 36

Babka pistacjowa

Babka pistacjowa

Świąteczna babka pistacjowa jest delikatna,... ⇖ 54

Proste podkarpackie...

Proste podkarpackie...

Proste podkarpackie sałatki to alternatywa dla... ⇖ 22

Biszkopt waniliowy -...

Biszkopt waniliowy -...

Biszkopt waniliowy to klasyczna, lekka i puszysta... ⇖ 34

Co jeść żeby...

Co jeść żeby...

Co jeść żeby schudnąć? Jednym z... ⇖ 62

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić... ⇖ 91

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem żeby schudnąć? Wiele osób... ⇖ 76

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe – dlaczego są tak... ⇖ 73

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji, żeby schudnąć? Jednym z... ⇖ 64

Fit przekąski do pracy...

Fit przekąski do pracy...

Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200... ⇖ 122

Fit makaron – szybki...

Fit makaron – szybki...

Fit makaron – czy makaron można jeść na... ⇖ 79

Fit deser do 200 kcal...

Fit deser do 200 kcal...

Fit deser do 200 kcal – czy można jeść... ⇖ 72

Smoothie na odchudzanie...

Smoothie na odchudzanie...

Smoothie na odchudzanie – czy naprawdę pomaga... ⇖ 86

Fit śniadanie do pracy...

Fit śniadanie do pracy...

Fit śniadanie do pracy – szybkie i zdrowe... ⇖ 71

Fit kolacja do 400 kcal...

Fit kolacja do 400 kcal...

Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na... ⇖ 88

Fit owsianka z jogurtem...

Fit owsianka z jogurtem...

Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie... ⇖ 105

🍗 Soczyste Nuggetsy z...

🍗 Soczyste Nuggetsy z...

🍗 Soczyste Nuggetsy z Kurczaka z Airfryera... ⇖ 100

FIT TORTILLA „JAK...

FIT TORTILLA „JAK...

„Kebab na redukcji? Tak, jeśli zrobisz go... ⇖ 118

Przepisy na czasie

Ciasto orzeszkowiec

Ciasto orzeszkowiec

Jeśli szukasz ciasta, które robi wrażenie... ⇖ 3468

Zajączki z jajeczną...

Zajączki z jajeczną...

Uwielbiam takie przekąski , na raz, do tego... ⇖ 2096

Jajka z chrzanem i...

Jajka z chrzanem i...

Szukasz pomysłu na jajka z chrzanem i majonezem,... ⇖ 975

Imprezowy HIT! Najlepsze...

Imprezowy HIT! Najlepsze...

Szukasz pomysłu na imprezowe przekąski?... ⇖ 492

Zrazy z karkówki -...

Zrazy z karkówki -...

Są pyszne. Mięciutki środek, a skórka... ⇖ 487

Wielkanocna przekąska

Wielkanocna przekąska

Wielkanocna przekąska Dziś mam dla Was pomysł... ⇖ 177

Zupa chrzanowa

Zupa chrzanowa

Przepyszna zupa chrzanowa to danie, które na... ⇖ 129

Mazurek milky way

Mazurek milky way

Mazurek Milky Way – kruchy, kremowy i... ⇖ 98

Wielkanocna pieczeń...

Wielkanocna pieczeń...

Święta Wielkanocne to czas, kiedy na stołach... ⇖ 97

Wiosenna rolada...

Wiosenna rolada...

Rolada szpinakowa to pyszna przekąska, często u... ⇖ 89

Szybka babka na oleju

Szybka babka na oleju

To klasyczna babka na oleju – miękka, wilgotna... ⇖ 86

Pasta z łososiem...

Pasta z łososiem...

Pasta z łososiem wędzonym i ogórkiem kiszonym... ⇖ 85

Mazurek pomarańczowy z...

Mazurek pomarańczowy z...

Share Pinterest ... ⇖ 84

Babka Sernikowa

Babka Sernikowa

Babka sernikowa łączy w sobie delikatność... ⇖ 81

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM