277272 przepisów z 725 blogów
Wyświetlono: 600 razy
Jak zrobić fit omlet z jogurtem i brzoskwinią Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/01/jak-zrobic-fit-omlet-z-jogurtem-i.html

Owsiany omlet z brzoskwiniąWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBiałko: 29 gTłuszcz: 26 gWęglowodany: 66 gSKŁADNIKI:Płatki owsiane - 3 łyżki (30 g)Mąka pełnoziarnista - 0,25 szklanki (35 g)Jaja - 3 średnie (150 g)Oliwa z oliwek - 1 łyżka (7 g)Jogurt naturalny 2% - 2 łyżki (45 g)Miód pszczeli - 0,5 łyżeczki (7 g)Brzoskwinia - 2 średnie sztuki (140 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1....

Zobacz cały przepis...

Placek Salceson –...

Placek Salceson –...

Placek Salceson – kuchnia... ⇖ 7

Domowe Stripsy KFC + film

Domowe Stripsy KFC + film

Domowe Stripsy KFC – chrupiące kawałki... ⇖ 5

Tradycyjna Fasolka Po...

Tradycyjna Fasolka Po...

Witajcie kochani.Dziś wlatuje przepis dla Was na... ⇖ 5

Naleśniki po Chińsku...

Naleśniki po Chińsku...

Witajcie kochani .Dziś wlatuje do Was gorący na... ⇖ 10

Kokosowy Ryż a’la...

Kokosowy Ryż a’la...

Kokosowy Ryż a’la Mango Sticky Rice - Wersja... ⇖ 15

Kotlety z kurczaka z...

Kotlety z kurczaka z...

Pyszne, delikatne i bardzo soczyste kotlety z... ⇖ 14

PUSZYSTE PANKEJKI Z...

PUSZYSTE PANKEJKI Z...

Puszyste pankejki z bananami polecają się na... ⇖ 15

Pancakes z piekarnika z...

Pancakes z piekarnika z...

15.02.2026   Magda Uwielbiam pancakesy na... ⇖ 14

Boczniaki nadziewane...

Boczniaki nadziewane...

5/5 - (17 votes) Boczniaki nadziewane... ⇖ 20

Schab w sosie pomidorowym

Schab w sosie pomidorowym

Jeden z naszych ulubionych sposobów na schab to... ⇖ 16

Roladki schabowe...

Roladki schabowe...

Tradycyjny domowy obiad z roladami ze schabu i... ⇖ 24

Naleśniki z jajecznicą

Naleśniki z jajecznicą

Wytrawne naleśniki z jajecznicą i warzywami to... ⇖ 21

Kotlety Rybne z...

Kotlety Rybne z...

Witajcie kochani.Dziś super przepis na mielone... ⇖ 21

Surówka z Kapusty...

Surówka z Kapusty...

Witajcie kochani.Dziś podaję przepis na... ⇖ 32

🍗 Soczyste Nuggetsy z...

🍗 Soczyste Nuggetsy z...

🍗 Soczyste Nuggetsy z Kurczaka z Airfryera... ⇖ 60

FIT TORTILLA „JAK...

FIT TORTILLA „JAK...

„Kebab na redukcji? Tak, jeśli zrobisz go... ⇖ 90

7 rzeczy, które jem na...

7 rzeczy, które jem na...

7 rzeczy, które jem na kolację i nie... ⇖ 69

Pierś z Kurczaka z...

Pierś z Kurczaka z...

AirFryer to prawdziwy game changer w kuchni –... ⇖ 91

Placuszki z Ricotty i...

Placuszki z Ricotty i...

Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak... ⇖ 116

Śliwki w Occie...

Śliwki w Occie...

Śliwki w Occie Korzennym – Idealny Dodatek do... ⇖ 103

Chili con Carne w 30...

Chili con Carne w 30...

Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z... ⇖ 145

Twarożek z Wędzonym...

Twarożek z Wędzonym...

Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem –... ⇖ 126

Grzyby Marynowane...

Grzyby Marynowane...

Grzyby Marynowane (Maślaki/Prawdziwki) –... ⇖ 112

Nuggetsy z Piekarnika w...

Nuggetsy z Piekarnika w...

Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych... ⇖ 140

Pasta z Makreli...

Pasta z Makreli...

Pasta z Makreli „Light” do Kanapek –... ⇖ 118

Masło Jabłkowe z...

Masło Jabłkowe z...

Masło Jabłkowe z Piekarnika – Korzenny Dżem,... ⇖ 128

Pulpety Drobiowe w Sosie...

Pulpety Drobiowe w Sosie...

Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad,... ⇖ 131

Owsianka  Brownie  Kakao...

Owsianka Brownie Kakao...

Owsianka Brownie Kakao + Banan –... ⇖ 104

Przepisy na czasie

Ciasto Pijak

Ciasto Pijak

Ciasto Pijak to efektowny, warstwowy deser ... ⇖ 4287

Mini pączki serowe

Mini pączki serowe

Składniki: (Szklanka 250 ml, porcja na ok. 30... ⇖ 2526

Ciasto Pierzynka

Ciasto Pierzynka

Ciasto Pierzynka to kolejne ciasto inspirowane... ⇖ 2342

Pączki z marmoladą...

Pączki z marmoladą...

Pączki z marmoladą to nie jest deser na... ⇖ 2068

Odrywamy chlebek...

Odrywamy chlebek...

ODRYWANY CHLEBEK CZOSNKOWYDzisiaj przepyszny... ⇖ 1945

Kluski Śląskie z ...

Kluski Śląskie z ...

Witajcie kochani.Dziś wlatuje przepis na pyszne... ⇖ 1384

Sałatka szwajcarska

Sałatka szwajcarska

Sałatka którą zrobicie bardzo szybko i ze... ⇖ 1345

Focaccia -najlepszy...

Focaccia -najlepszy...

 Uwielbiam focaccię, szukałam przepisu na nią... ⇖ 1119

Mini pączki w 15 minut

Mini pączki w 15 minut

Puszyste mini pączki, które przygotujesz w domu... ⇖ 968

Kotlety mielone z...

Kotlety mielone z...

Składniki: (8 sztuk) Mięso mielone 700 g ( u... ⇖ 948

Stefanka z kremem z...

Stefanka z kremem z...

Stefanka na kakaowych herbatnikach z kremem z... ⇖ 930

PĄCZKI PARZONE GNIAZDKA...

PĄCZKI PARZONE GNIAZDKA...

Cześć Kochani, jako że, tłusty czwartek już... ⇖ 778

Kluski śląskie -...

Kluski śląskie -...

Najlepsze do mięsa z sosem, każdego. Idealne... ⇖ 772

Domowy ser śmietankowy.

Domowy ser śmietankowy.

Domowy ser śmietankowy.Zawsze myślałam, że... ⇖ 699

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM