285079 przepisów z 732 blogów
Wyświetlono: 914 razy
Jak zrobić fit omlet z jogurtem i brzoskwinią Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/01/jak-zrobic-fit-omlet-z-jogurtem-i.html

Owsiany omlet z brzoskwiniąWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBiałko: 29 gTłuszcz: 26 gWęglowodany: 66 gSKŁADNIKI:Płatki owsiane - 3 łyżki (30 g)Mąka pełnoziarnista - 0,25 szklanki (35 g)Jaja - 3 średnie (150 g)Oliwa z oliwek - 1 łyżka (7 g)Jogurt naturalny 2% - 2 łyżki (45 g)Miód pszczeli - 0,5 łyżeczki (7 g)Brzoskwinia - 2 średnie sztuki (140 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1....

Zobacz cały przepis...

Bułeczki mleczne jak...

Bułeczki mleczne jak...

Bułeczki mleczne jak chmurki – przepis na... ⇖ 19

Ciasto marchewkowe z...

Ciasto marchewkowe z...

Ciasto marchewkowe z ananasem i orzechami... ⇖ 27

Ciasto pierogowe -...

Ciasto pierogowe -...

Bardzo lubię tę wersję ciasta bez dodatku... ⇖ 29

Cynamonwy tort z...

Cynamonwy tort z...

Powiedzenie, że „szewc bez butów chodzi”,... ⇖ 32

Zapiekana zupa cebulowa

Zapiekana zupa cebulowa

Dzisiaj przychodzę do Was z prostym w... ⇖ 39

Szarlotka sypana

Szarlotka sypana

Wszyscy chyba już ją piekli poza mną 😂... ⇖ 35

Pikantny obiad na...

Pikantny obiad na...

#cf-frosta-post { color: #222; font-size:... ⇖ 28

Jesienna zapiekanka...

Jesienna zapiekanka...

JESIENNA ZAPIEKANKA WIEJSKANie masz pomysłu na... ⇖ 28

Ciasto  budyniowe na...

Ciasto budyniowe na...

Cześć Kochani, jak się macie? mam nadzieję,... ⇖ 41

Ciasto z jabłkami

Ciasto z jabłkami

Jesień to czas jabłek. W moim rodzinnym domu w... ⇖ 39

Pyszna, zupa z...

Pyszna, zupa z...

To pyszna, aromatyczna i sycąca zupa na... ⇖ 32

Zakwas z buraków –...

Zakwas z buraków –...

Zakwas z buraków Zakwas z buraków ma bardzo... ⇖ 31

Ziemniaki pieczone w...

Ziemniaki pieczone w...

Lubicie fryteczki, ale lekarz Wam zabrania ich... ⇖ 33

Gorący SnapDragon z...

Gorący SnapDragon z...

Idź do przepisu ↓Gorący SnapDragon z... ⇖ 22

9 sałatek do 400 kcal...

9 sałatek do 400 kcal...

9 sałatek do 400 kcal na redukcję – sycące,... ⇖ 30

Miękkie pierniczki...

Miękkie pierniczki...

Miękkie pierniczki proteinowe z czekoladową... ⇖ 35

Proteinowe ślimaczki...

Proteinowe ślimaczki...

Proteinowe ślimaczki piernikowe z kremem... ⇖ 32

Pieczone tosty...

Pieczone tosty...

Pieczone tosty francuskie proteinowe z cynamonem... ⇖ 34

9 słodkich deserów do...

9 słodkich deserów do...

9 słodkich deserów do 200 kcal – pyszne fit... ⇖ 32

Fit pierniczki miękkie...

Fit pierniczki miękkie...

Fit pierniczki miękkie od razu po upieczeniu –... ⇖ 57

9 wysokobiałkowych...

9 wysokobiałkowych...

9 wysokobiałkowych przekąsek do 200 kcal –... ⇖ 44

9 obiadów do 500 kcal...

9 obiadów do 500 kcal...

9 obiadów do 500 kcal – sycące i... ⇖ 43

9 kolacji na redukcję...

9 kolacji na redukcję...

9 kolacji na redukcję – lekkie, sycące i... ⇖ 62

9 śniadań do 400 kcal...

9 śniadań do 400 kcal...

9 śniadań do 400 kcal – sycące i... ⇖ 64

Fit ciasto kokosowe à...

Fit ciasto kokosowe à...

Fit ciasto kokosowe à la Bounty bez pieczenia... ⇖ 79

Fit ciasto czekoladowe z...

Fit ciasto czekoladowe z...

Fit ciasto czekoladowe z malinami i polewą... ⇖ 53

Sałatka makaronowa z...

Sałatka makaronowa z...

Sałatka makaronowa z kurczakiem i sosem... ⇖ 66

Kremowa zupa...

Kremowa zupa...

Kremowa zupa ziemniaczana z serkiem i... ⇖ 53

Przepisy na czasie

Krem ziemniaczany z...

Krem ziemniaczany z...

 Prosty przepis na pyszną zupę. Dodatek... ⇖ 1781

Uda z gęsi pieczone w...

Uda z gęsi pieczone w...

Pyszne mięso z gęsi bardzo lubi się z... ⇖ 1140

Śledzie proboszcza

Śledzie proboszcza

Śledzie proboszcza, czyli pyszna sałatka... ⇖ 1044

15 pomysłów na...

15 pomysłów na...

Szukasz pomysłów na sałatki, które możesz... ⇖ 925

Domowy barszcz z...

Domowy barszcz z...

Aromatyczny, rozgrzewający i pełen smaku... ⇖ 869

25 sprawdzonych...

25 sprawdzonych...

Szukasz pomysłów na ciasta na święta?... ⇖ 857

Sernik szachownica

Sernik szachownica

Szachownica to ciasto, które kojarzę z... ⇖ 828

Sałatka z szynką i...

Sałatka z szynką i...

  Proste składniki, dobrze dobrane. Będzie... ⇖ 633

Roladki wołowe -...

Roladki wołowe -...

Bardzo lubię taki obiad- koniecznie z kluskami... ⇖ 612

Najlepsze ciasto Oreo na...

Najlepsze ciasto Oreo na...

Przekładane ciasto Oreo na biszkopcie to po... ⇖ 582

Wafle z masą z 2...

Wafle z masą z 2...

Pamiętacie słodkie mleczko z tubki? Właśnie... ⇖ 565

Ciasto Mleczna Pralina...

Ciasto Mleczna Pralina...

Ciasto Mleczna Pralina to domowy deser, który... ⇖ 524

Sernik Piernikowy -...

Sernik Piernikowy -...

Królewski Sernik Piernikowy to połączenie... ⇖ 518

Tradycyjne zapiekanki z...

Tradycyjne zapiekanki z...

Tradycyjne zapiekanki z pieczarkami i serem... ⇖ 513

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM