284668 przepisów z 733 blogów
Wyświetlono: 893 razy
Jak zrobić fit omlet z jogurtem i brzoskwinią Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/01/jak-zrobic-fit-omlet-z-jogurtem-i.html

Owsiany omlet z brzoskwiniąWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBiałko: 29 gTłuszcz: 26 gWęglowodany: 66 gSKŁADNIKI:Płatki owsiane - 3 łyżki (30 g)Mąka pełnoziarnista - 0,25 szklanki (35 g)Jaja - 3 średnie (150 g)Oliwa z oliwek - 1 łyżka (7 g)Jogurt naturalny 2% - 2 łyżki (45 g)Miód pszczeli - 0,5 łyżeczki (7 g)Brzoskwinia - 2 średnie sztuki (140 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1....

Zobacz cały przepis...

Pieczone tagliatelle z...

Pieczone tagliatelle z...

Jeśli lubisz kremowy makaron, ten przepis jest... ⇖ 23

Kapusta z fasolą i...

Kapusta z fasolą i...

Kapusta z fasolą i boczkiem po wiejsku to... ⇖ 22

Kokosanki z 3...

Kokosanki z 3...

Kokosanki to bardzo proste i szybkie w... ⇖ 18

Spekulatius –domowa...

Spekulatius –domowa...

Domowa przyprawa korzenna Spekulatius –... ⇖ 21

Ekspresowe cynamonki w...

Ekspresowe cynamonki w...

Ekspresowe cynamonki z ciasta francuskiego są... ⇖ 35

Krupnik z pieczarkami i...

Krupnik z pieczarkami i...

Krupnik z pieczarkami i kaszą jęczmienną –... ⇖ 30

Śledzie w pomidorach z...

Śledzie w pomidorach z...

Śledzie w pomidorach z cebulką i miodem to... ⇖ 25

Łosoś w kremowym sosie...

Łosoś w kremowym sosie...

Łosoś w kremowym sosie czosnkowym ze szpinakiem... ⇖ 41

Pieczone buraki z dynią...

Pieczone buraki z dynią...

27.10.2026   Magda Mam wrażenie, że jesienią... ⇖ 25

Włoska sałatka z...

Włoska sałatka z...

Włoska sałatka z zielonym pesto to proste i... ⇖ 26

Zupa z maślaków z...

Zupa z maślaków z...

Zupa z maślaków to pyszna, aromatyczna i... ⇖ 29

Kremowy tort-...

Kremowy tort-...

Kremowy tort herbatnikowy z ajerlikierem i... ⇖ 22

Mini serniczki...

Mini serniczki...

Mini serniczki pistacjowe z białą czekoladą... ⇖ 30

Domowa konserwa kebab...

Domowa konserwa kebab...

Domową konserwę kebab robię z kurczaka z... ⇖ 35

Krupnik z pieczarkami i...

Krupnik z pieczarkami i...

Krupnik z pieczarkami i kaszą jęczmienną –... ⇖ 30

Łosoś w kremowym sosie...

Łosoś w kremowym sosie...

Łosoś w kremowym sosie czosnkowym ze szpinakiem... ⇖ 41

Mini serniczki...

Mini serniczki...

Mini serniczki pistacjowe z białą czekoladą... ⇖ 30

Placuszki z cukinii i...

Placuszki z cukinii i...

Placuszki z cukinii i twarogu z koperkowym dipem... ⇖ 45

Sałatka z kurczakiem,...

Sałatka z kurczakiem,...

Sałatka z kurczakiem, winogronami, fetą i... ⇖ 51

Pieczona dynia z...

Pieczona dynia z...

Pieczona dynia z burratą i granatem –... ⇖ 50

Sałatka grecka z...

Sałatka grecka z...

Sałatka grecka z grillowanym kurczakiem i sosem... ⇖ 59

Pieczony serniczek z...

Pieczony serniczek z...

Pieczony serniczek śniadaniowy z twarogu i skyru... ⇖ 47

Wytrawne muffinki...

Wytrawne muffinki...

Wytrawne muffinki wysokobiałkowe z twarogiem i... ⇖ 63

Pudding czekoladowy z...

Pudding czekoladowy z...

Gęsty pudding czekoladowy z twarogu i skyru –... ⇖ 69

Sernik Lion White bez...

Sernik Lion White bez...

Sernik Lion White bez pieczenia – kremowy, z... ⇖ 69

Brownie ze śliwkami –...

Brownie ze śliwkami –...

Brownie czekoladowe ze śliwkami – wilgotne,... ⇖ 61

Chrupiące kubeczki...

Chrupiące kubeczki...

Chrupiące kubeczki pistacjowo-czekoladowe –... ⇖ 60

Sałatka z pieczoną...

Sałatka z pieczoną...

Sałatka z pieczoną dynią i kurczakiem –... ⇖ 63

Przepisy na czasie

Syrop z pigwowca –...

Syrop z pigwowca –...

Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca... ⇖ 8670

sernik p. Krysi

sernik p. Krysi

...jest to jeden z moich ulubionych serników... ⇖ 2639

 Rogaliki krucho...

Rogaliki krucho...

Składniki: Mąka 250 g Drożdże 20 g Masło 100... ⇖ 2459

Placuszki z jabłkami

Placuszki z jabłkami

Placuszki z jabłkami z dodatkiem kefiru to... ⇖ 2436

Szybkie ciasto z...

Szybkie ciasto z...

Jabłka to owoce, które świetnie sprawdzają... ⇖ 1825

Pasta z makreli na...

Pasta z makreli na...

 Przepis prosty, ale podany inaczej. W takiej... ⇖ 1733

Flaki wołowe –...

Flaki wołowe –...

Klasyczne flaki wołowe na esencjonalnym wywarze,... ⇖ 1674

Gołąbki bez zawijania

Gołąbki bez zawijania

1. Mięso mielone 0,5 kg 2. Kapusta biała lub... ⇖ 1453

Ciasto z połówkami...

Ciasto z połówkami...

Ciasto z połówkami jabłek to propozycja na... ⇖ 1305

Szagówki kluski

Szagówki kluski

Są potrawy, które niosą w sobie coś więcej... ⇖ 1301

Dżem z dyni

Dżem z dyni

Pyszny i zdrowy dżem z dyni z dodatkiem cytryny... ⇖ 1288

Mini kruche rogaliki

Mini kruche rogaliki

Ekspresowe pyszne kruchutkie maleństwa w sam raz... ⇖ 1121

Jak suszyć pigwowca?...

Jak suszyć pigwowca?...

Mam ostatnie pigwowce z tegorocznych zbiorów,... ⇖ 1099

Śmietankowe rogaliki z...

Śmietankowe rogaliki z...

Rogaliki to takie wdzięczne ciastka. Robi się... ⇖ 1093

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM