274793 przepisów z 726 blogów
Wyświetlono: 530 razy
Jak zrobić fit omlet z jogurtem i brzoskwinią Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/01/jak-zrobic-fit-omlet-z-jogurtem-i.html

Owsiany omlet z brzoskwiniąWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBiałko: 29 gTłuszcz: 26 gWęglowodany: 66 gSKŁADNIKI:Płatki owsiane - 3 łyżki (30 g)Mąka pełnoziarnista - 0,25 szklanki (35 g)Jaja - 3 średnie (150 g)Oliwa z oliwek - 1 łyżka (7 g)Jogurt naturalny 2% - 2 łyżki (45 g)Miód pszczeli - 0,5 łyżeczki (7 g)Brzoskwinia - 2 średnie sztuki (140 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1....

Zobacz cały przepis...

Keto Catering: Jak...

Keto Catering: Jak...

Wyobraź sobie, że codziennie rano pod Twoimi... ⇖ 4

Waniliowy gryczany...

Waniliowy gryczany...

Waniliowy gryczany chlebek bananowy to idealne... ⇖ 9

Najlepsze gołąbki z...

Najlepsze gołąbki z...

GOŁĄBKI Z ZIEMNIAKAMI I KASZĄ + SOS... ⇖ 21

Papryczki mini...

Papryczki mini...

Co będzie potrzebne:- małe, kolorowe papryczki... ⇖ 19

Faszerowane jaja...

Faszerowane jaja...

Co będzie potrzebne:- jajka - 3 sztuki- majonez... ⇖ 16

Sernik piernikowy

Sernik piernikowy

Sernik piernikowy to idealne połączenie... ⇖ 42

Naleśniki keto

Naleśniki keto

Na początek od razu napiszę, żeby użyć... ⇖ 21

Koreczki: ser żółty,...

Koreczki: ser żółty,...

Co będzie potrzebne:- ser żółty - 20 dkg-... ⇖ 31

Pulpety jak z IKEA –...

Pulpety jak z IKEA –...

Słynne klopsiki z IKEA – przepis na szwedzkie... ⇖ 32

Pasztet do smarowania

Pasztet do smarowania

Przepyszny domowy pasztet do smarowania. W... ⇖ 1171

Metrowiec bez pieczenia

Metrowiec bez pieczenia

Przepis na ciasto metrowiec bez pieczenia, które... ⇖ 29

Wilgotne pierniki z...

Wilgotne pierniki z...

Miękkie wilgotne pierniki  Dziś przepis na... ⇖ 30

Piernik z jabłkami i...

Piernik z jabłkami i...

Ten piernik z jabłkami jest prosty, szybki i... ⇖ 33

Pieczona szynka domowa...

Pieczona szynka domowa...

Kolejna propozycja na domową wędlinę. Prosta... ⇖ 28

Placuszki z Ricotty i...

Placuszki z Ricotty i...

Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak... ⇖ 72

Śliwki w Occie...

Śliwki w Occie...

Śliwki w Occie Korzennym – Idealny Dodatek do... ⇖ 68

Chili con Carne w 30...

Chili con Carne w 30...

Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z... ⇖ 84

Twarożek z Wędzonym...

Twarożek z Wędzonym...

Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem –... ⇖ 72

Grzyby Marynowane...

Grzyby Marynowane...

Grzyby Marynowane (Maślaki/Prawdziwki) –... ⇖ 75

Nuggetsy z Piekarnika w...

Nuggetsy z Piekarnika w...

Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych... ⇖ 99

Pasta z Makreli...

Pasta z Makreli...

Pasta z Makreli „Light” do Kanapek –... ⇖ 80

Masło Jabłkowe z...

Masło Jabłkowe z...

Masło Jabłkowe z Piekarnika – Korzenny Dżem,... ⇖ 72

Pulpety Drobiowe w Sosie...

Pulpety Drobiowe w Sosie...

Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad,... ⇖ 95

Owsianka  Brownie  Kakao...

Owsianka Brownie Kakao...

Owsianka Brownie Kakao + Banan –... ⇖ 59

Konfitura Gruszkowa...

Konfitura Gruszkowa...

Konfitura Gruszkowa Waniliowa – Słodki Słoik... ⇖ 70

Kurczak w Sosie Serowym...

Kurczak w Sosie Serowym...

Kurczak w Sosie Serowym z Brokułem (One-Pot) –... ⇖ 130

Jaglanka Pieczona z...

Jaglanka Pieczona z...

Jaglanka Pieczona z Gruszką i Cynamonem –... ⇖ 64

Ryż Zapiekany z...

Ryż Zapiekany z...

Ryż Zapiekany z Jabłkami i Cynamonem –... ⇖ 82

Przepisy na czasie

Sernik łaciaty z...

Sernik łaciaty z...

Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to... ⇖ 2777

Biały Michałek –...

Biały Michałek –...

Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i... ⇖ 1504

Pasztet do smarowania

Pasztet do smarowania

Przepyszny domowy pasztet do smarowania. W... ⇖ 1163

Miodownik z kakaową...

Miodownik z kakaową...

Pyszny miodownik z kakaową masą grysikową i z... ⇖ 474

Tulipany do barszczyku

Tulipany do barszczyku

Tulipany do barszczyku to znakomita propozycja... ⇖ 198

Praliny rafaello domowym...

Praliny rafaello domowym...

Domowe pralinki są smaczne, łatwe do zrobienia... ⇖ 65

Tort rafaello

Tort rafaello

Tego tortu nie trzeba zbytnio rekomendować. To... ⇖ 56

Chleb dla leniwych + film

Chleb dla leniwych + film

Domowy chleb dla leniwych – przepis na miękki... ⇖ 52

Makaron z burratą i...

Makaron z burratą i...

Przepis na kremowy makaron z burratą i... ⇖ 50

Boeuf Strogonow - prosty...

Boeuf Strogonow - prosty...

Idealne danie na ciepło na imprezy, lub na... ⇖ 50

Sernik mango

Sernik mango

Jak tylko zaczyna się grudzień, nastaje u mnie... ⇖ 49

Francuskie koperty z...

Francuskie koperty z...

Co będzie potrzebne:- ciasto francuskie świeże... ⇖ 49

Devolaje z Kurczaka z...

Devolaje z Kurczaka z...

Witajcie kochani .Dziś coś pysznego wjeżdża... ⇖ 47

Koreczki: ser camembert,...

Koreczki: ser camembert,...

Co będzie potrzebne:- ser typu camembert - 1... ⇖ 46

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM