281655 przepisów z 730 blogów
Wyświetlono: 780 razy
Jak zrobić fit omlet z jogurtem i brzoskwinią Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/01/jak-zrobic-fit-omlet-z-jogurtem-i.html

Owsiany omlet z brzoskwiniąWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBiałko: 29 gTłuszcz: 26 gWęglowodany: 66 gSKŁADNIKI:Płatki owsiane - 3 łyżki (30 g)Mąka pełnoziarnista - 0,25 szklanki (35 g)Jaja - 3 średnie (150 g)Oliwa z oliwek - 1 łyżka (7 g)Jogurt naturalny 2% - 2 łyżki (45 g)Miód pszczeli - 0,5 łyżeczki (7 g)Brzoskwinia - 2 średnie sztuki (140 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1....

Zobacz cały przepis...

Placki ziemniaczane z...

Placki ziemniaczane z...

Placki ziemniaczane z młodą kapustą –... ⇖ 0

Sernik Izaura z...

Sernik Izaura z...

Sernik Izaura z czereśniami to kakaowe ciasto,... ⇖ 5

Ogórki na ostro z...

Ogórki na ostro z...

Zastanawiasz się jak przygotować ogórki na... ⇖ 136

Takos

Takos

Domowe tacos z kurczakiem to pomysł na szybki,... ⇖ 30

Pisto manchego –...

Pisto manchego –...

Pisto manchego – czym jest to tradycyjne... ⇖ 27

Makaron z warzywami i...

Makaron z warzywami i...

Wędliny najczęściej wykorzystujemy jako... ⇖ 30

Od focaccii aż po...

Od focaccii aż po...

Wystartował sezon na letnie domówki i spotkania... ⇖ 34

Kompot ze śliwek

Kompot ze śliwek

2 kg żółtych śliwek2 litry ciepłej... ⇖ 28

Pikantny kurczak...

Pikantny kurczak...

 Pyszny , pikantny i soczysty kurczak. Cała... ⇖ 33

Przyprawa Marokańska...

Przyprawa Marokańska...

Witajcie kochani.Dziś wlatuje przepis na... ⇖ 34

Ogórki krokodylki z...

Ogórki krokodylki z...

Zrobione i wypróbowane. Po prostu sztos. Te... ⇖ 53

Wytrawne muffinki z...

Wytrawne muffinki z...

Wytrawne muffinki z cukinią to świetny pomysł... ⇖ 27

Gulasz z mamałygą

Gulasz z mamałygą

Gulasz wieprzowy z kaszą kukurydzianą bardzo... ⇖ 24

Ciasto ze śliwkami

Ciasto ze śliwkami

Ciasto ze śliwkami to klasyczny wypiek, który... ⇖ 44

Fit Placki z Cukinii i...

Fit Placki z Cukinii i...

Fit Placki z Cukinii i Twarogu – Chrupiące,... ⇖ 68

FIT Sałatka Burgerowa...

FIT Sałatka Burgerowa...

FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż... ⇖ 87

FIT Serniczek Pistacjowy...

FIT Serniczek Pistacjowy...

FIT Serniczek Pistacjowy w Kubeczku – deser... ⇖ 89

FIT Wrap z Air Fryera...

FIT Wrap z Air Fryera...

FIT Wrap z Air Fryera — chrupiący i... ⇖ 77

Jak zrobić domowy...

Jak zrobić domowy...

Wiejski blat kuchenny z mąką, jajkami i... ⇖ 54

Marynata do mięsa na...

Marynata do mięsa na...

Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i... ⇖ 86

Szybki obiad dla rodziny...

Szybki obiad dla rodziny...

10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny... ⇖ 126

FIT Pancakes Kinder...

FIT Pancakes Kinder...

FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i... ⇖ 113

FIT Carbonara –...

FIT Carbonara –...

FIT Carbonara — kremowy i lekki przepis... ⇖ 144

FIT Sałatka Burgerowa...

FIT Sałatka Burgerowa...

FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż... ⇖ 90

Co jeść żeby...

Co jeść żeby...

Co jeść żeby schudnąć? Jednym z... ⇖ 158

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić... ⇖ 210

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem żeby schudnąć? Wiele osób... ⇖ 158

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe – dlaczego są tak... ⇖ 164

Przepisy na czasie

Lekka sałatka z...

Lekka sałatka z...

Prosta, smaczna i niezwykle uniwersalna sałatka... ⇖ 5684

Sałatka z ogórków,...

Sałatka z ogórków,...

Sałatka z ogórków, papryki i cebuli to pyszna... ⇖ 3354

Najprostsze ogórki...

Najprostsze ogórki...

Jeżeli szukasz sprawdzonego przepisu na ogórki... ⇖ 2614

Przepis na Ciasto...

Przepis na Ciasto...

Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i... ⇖ 1731

Ogórki kiszone na zimę

Ogórki kiszone na zimę

Bardzo prosty sposób kiszenia ogórków na... ⇖ 1697

Mizeria na zimę

Mizeria na zimę

Lato to pora roku, kiedy możemy cieszyć się... ⇖ 1557

Ciasto Jednorożec -...

Ciasto Jednorożec -...

Ciasto Jednorożec na imprezęKolorowe ciasto... ⇖ 1154

Ciasto Rozalia z...

Ciasto Rozalia z...

Ciasto Rozalia z malinami i budyniem na... ⇖ 1130

Drożdżówki z jagodami...

Drożdżówki z jagodami...

Sezon na jagody to muszą być bułeczki, tym... ⇖ 1094

Sernik królewski z...

Sernik królewski z...

Sernik królewski z wiśniami na dużą... ⇖ 1085

Sałatka z ogórków do...

Sałatka z ogórków do...

Sałatka z ogórków do słoików na... ⇖ 1083

Domowe wiśnie w syropie

Domowe wiśnie w syropie

To jeden z najprostszych i najbardziej... ⇖ 1037

Buraki kiszone

Buraki kiszone

Buraki kiszone to źródło cennych witamin i... ⇖ 1030

Drobiowe siekane kotlety...

Drobiowe siekane kotlety...

1. Filet z kurczaka 550 g 2. Ser żółty 3... ⇖ 1015

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM