Szpinak jest bardzo zdrowy, zawiera witamin i soli mineralnych. Najlepiej jeść go na surowo, jako dodatek do kanapki czy sałatki. Warto też zrobić sobie zapas na zimę. Teraz szpinak jest świeży, kto ma większe ilości na działce polecam go zamrozić. Mrożenie szpinaku, niby proste, ale nie każdy wie jak to zrobić. Ja szpinak mrożę co roku, dlatego, że bardzo go lubimy i jemy...
Naleśniki nadziewane szpinakiem z dodatkiem sera... ⇖ 149
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4165