278109 przepisów z 727 blogów
Wyświetlono: 582 razy
Jak wygląda dieta online - smaczne zdrowe przepisy Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/07/jak-wyglada-dieta-online-smaczne-zdrowe.html

Jak wygląda przykładowy dzień z dietą online ? Zobaczcie sobie poniżej 10:00 Posiłek I Oceń ten posiłekJaglanka z jabłkiem, suszonymi śliwkami i czekoladąWartości odżywcze:Energia: 550 kcalWęglowodany: 93 gTłuszcz: 11 gBiałko: 19 gSkładniki:Czekolada gorzka - 1,5 kostki (10 g) Jabłko - 1 mała sztuka (140 g) Płatki jaglane - 6,5 łyżki (65 g) Suszone śliwki - 0,25 garści...

Zobacz cały przepis...

Babka budyniowa

Babka budyniowa

Pyszna, puszysta o mocnym smaku budyniu.... ⇖ 1

Zrazy wieprzowe + film

Zrazy wieprzowe + film

Soczyste zrazy wieprzowe – pomysł na obiad... ⇖ 0

Krem czekoladowy z jaj

Krem czekoladowy z jaj

Oglądam, podziwiam te rolki i wybieram same... ⇖ 2

Ciasto budyniowe z...

Ciasto budyniowe z...

To proste, warstwowe ciasto bez pieczenia... ⇖ 3

Szarlotka królewska na...

Szarlotka królewska na...

Lekka szarlotka królewska na biszkopcie z... ⇖ 16

Strucla serowa

Strucla serowa

CIASTO DROŻDŻOWE600 g mąki pszennej300 ml... ⇖ 0

Sałatka z kurczakiem,...

Sałatka z kurczakiem,...

Kupiłam brokuły. Jeden wykorzystałam do... ⇖ 15

Czy boczniaki można...

Czy boczniaki można...

Boczniaki to jedne z tych grzybów, które... ⇖ 30

Rolada cytrynowa

Rolada cytrynowa

Delikatna i puszysta rolada cytrynowa... ⇖ 25

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić... ⇖ 38

Sałatka z wędzonym...

Sałatka z wędzonym...

Sałatka z wędzonym kurczakiem, porem,... ⇖ 42

Ciasto...

Ciasto...

Wieki temu piekłam bardzo podobne ciasto.... ⇖ 29

Kremowy sernik orzechowy

Kremowy sernik orzechowy

Dzisiaj przychodzę do Was z kolejną wariacją... ⇖ 32

Ciasto mocno bananowe z...

Ciasto mocno bananowe z...

Ciasto mocno bananowe jest przygotowywane jako... ⇖ 36

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić... ⇖ 38

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem żeby schudnąć? Wiele osób... ⇖ 46

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe – dlaczego są tak... ⇖ 45

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji, żeby schudnąć? Jednym z... ⇖ 37

Fit przekąski do pracy...

Fit przekąski do pracy...

Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200... ⇖ 48

Fit makaron – szybki...

Fit makaron – szybki...

Fit makaron – czy makaron można jeść na... ⇖ 57

Fit deser do 200 kcal...

Fit deser do 200 kcal...

Fit deser do 200 kcal – czy można jeść... ⇖ 54

Smoothie na odchudzanie...

Smoothie na odchudzanie...

Smoothie na odchudzanie – czy naprawdę pomaga... ⇖ 69

Fit śniadanie do pracy...

Fit śniadanie do pracy...

Fit śniadanie do pracy – szybkie i zdrowe... ⇖ 58

Fit kolacja do 400 kcal...

Fit kolacja do 400 kcal...

Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na... ⇖ 63

Fit owsianka z jogurtem...

Fit owsianka z jogurtem...

Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie... ⇖ 84

🍗 Soczyste Nuggetsy z...

🍗 Soczyste Nuggetsy z...

🍗 Soczyste Nuggetsy z Kurczaka z Airfryera... ⇖ 84

FIT TORTILLA „JAK...

FIT TORTILLA „JAK...

„Kebab na redukcji? Tak, jeśli zrobisz go... ⇖ 110

7 rzeczy, które jem na...

7 rzeczy, które jem na...

7 rzeczy, które jem na kolację i nie... ⇖ 97

Przepisy na czasie

Ciasto Całusek z kremem...

Ciasto Całusek z kremem...

Ciasto Całusek z kremem wiśniowym i... ⇖ 6384

Sernik wielkanocny –...

Sernik wielkanocny –...

Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt... ⇖ 3956

Szybka babka cytrynowa

Szybka babka cytrynowa

Przygotowanie tej babki cytrynowej jest szybkie i... ⇖ 2837

Sałatka Wielkanocna

Sałatka Wielkanocna

Składniki: Por średniej wielkości jasna... ⇖ 2815

Ciasto Budyniowe Ferrero

Ciasto Budyniowe Ferrero

Ciasto Budyniowe FerreroCiasto Budyniowe... ⇖ 2636

Ciasto Pijany...

Ciasto Pijany...

Kolejne ciasto z serii „Pijak” czy... ⇖ 2385

Ciasto Czekoladowa Gratka

Ciasto Czekoladowa Gratka

Ciasto Czekoladowa Gratka z kremem budyniowym i... ⇖ 2020

Ślepe kluski –...

Ślepe kluski –...

Ślepe kluski goszczą na naszym stole bardzo... ⇖ 1932

HIT rewelacyjne ciasto...

HIT rewelacyjne ciasto...

Cześć Kochani, dziś chcę Was zaprosić na... ⇖ 1842

Babka Tulipan – stary...

Babka Tulipan – stary...

Babka Tulipan to jedno z tych ciast, które wiele... ⇖ 1732

Ciasto Budyń i Porzeczka

Ciasto Budyń i Porzeczka

Ciasto Budyń i PorzeczkaCiasto Budyń i... ⇖ 1549

Sernik z brzoskwiniami i...

Sernik z brzoskwiniami i...

Sernik z brzoskwiniami i beząSernik z... ⇖ 1526

Serniki na Wielkanoc –...

Serniki na Wielkanoc –...

Serniki na Wielkanoc w różnych odsłonach –... ⇖ 1462

Sernik na ciemnym...

Sernik na ciemnym...

Sernik na ciemnym spodzie z kruszonką... ⇖ 1394

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM