278825 przepisów z 728 blogów
Wyświetlono: 632 razy
Jak wygląda dieta online - smaczne zdrowe przepisy Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/07/jak-wyglada-dieta-online-smaczne-zdrowe.html

Jak wygląda przykładowy dzień z dietą online ? Zobaczcie sobie poniżej 10:00 Posiłek I Oceń ten posiłekJaglanka z jabłkiem, suszonymi śliwkami i czekoladąWartości odżywcze:Energia: 550 kcalWęglowodany: 93 gTłuszcz: 11 gBiałko: 19 gSkładniki:Czekolada gorzka - 1,5 kostki (10 g) Jabłko - 1 mała sztuka (140 g) Płatki jaglane - 6,5 łyżki (65 g) Suszone śliwki - 0,25 garści...

Zobacz cały przepis...

Pulpety w sosie...

Pulpety w sosie...

Pulpety w sosie koperkowym to jedno z tych dań,... ⇖ 19

Ciasto wiosenne leśny...

Ciasto wiosenne leśny...

Wiosna to doskonały moment, by sięgnąć po... ⇖ 20

Królik Po Prowansalsku

Królik Po Prowansalsku

Witajcie kochani.Dziś podzielę się z Wami... ⇖ 12

Cytrynowiec bez pieczenia

Cytrynowiec bez pieczenia

Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 17

Sos piracki przepis

Sos piracki przepis

Piracki sos trzech wysp Jeżeli szukasz sosu,... ⇖ 22

Bułeczki plecione z...

Bułeczki plecione z...

 Uwielbiam wszystkie drożdżowe wypieki, te... ⇖ 30

Szarlotka z kruszonką

Szarlotka z kruszonką

To jedna z najbardziej lubianych polskich... ⇖ 41

Sernik tradycyjny z...

Sernik tradycyjny z...

Sernik tradycyjny z budyniemSernik tradycyjny z... ⇖ 419

Babka odwracana

Babka odwracana

Babka odwracana to kolejna w moim repertuarze... ⇖ 33

Kolorowe ciasto piankowe...

Kolorowe ciasto piankowe...

Są takie ciasta, które od pierwszego spojrzenia... ⇖ 44

Wędzone pałki z...

Wędzone pałki z...

Aromatyczne, soczyste mięso drobiowe z wyraźną... ⇖ 28

Sałatka z rukolą i...

Sałatka z rukolą i...

Sałatka z rukolą i kurczakiem to jedna z... ⇖ 39

Szybki chlebek bananowy

Szybki chlebek bananowy

Zastanawiasz się co można zrobić z... ⇖ 30

Domowy sernik z przepisu...

Domowy sernik z przepisu...

Przepis naszej babci na domowy sernik, który z... ⇖ 489

Co jeść żeby...

Co jeść żeby...

Co jeść żeby schudnąć? Jednym z... ⇖ 93

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić... ⇖ 111

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem żeby schudnąć? Wiele osób... ⇖ 91

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe – dlaczego są tak... ⇖ 92

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji, żeby schudnąć? Jednym z... ⇖ 84

Fit przekąski do pracy...

Fit przekąski do pracy...

Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200... ⇖ 141

Fit makaron – szybki...

Fit makaron – szybki...

Fit makaron – czy makaron można jeść na... ⇖ 99

Fit deser do 200 kcal...

Fit deser do 200 kcal...

Fit deser do 200 kcal – czy można jeść... ⇖ 98

Smoothie na odchudzanie...

Smoothie na odchudzanie...

Smoothie na odchudzanie – czy naprawdę pomaga... ⇖ 99

Fit śniadanie do pracy...

Fit śniadanie do pracy...

Fit śniadanie do pracy – szybkie i zdrowe... ⇖ 89

Fit kolacja do 400 kcal...

Fit kolacja do 400 kcal...

Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na... ⇖ 118

Fit owsianka z jogurtem...

Fit owsianka z jogurtem...

Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie... ⇖ 129

🍗 Soczyste Nuggetsy z...

🍗 Soczyste Nuggetsy z...

🍗 Soczyste Nuggetsy z Kurczaka z Airfryera... ⇖ 115

FIT TORTILLA „JAK...

FIT TORTILLA „JAK...

„Kebab na redukcji? Tak, jeśli zrobisz go... ⇖ 130

Przepisy na czasie

Wiosenna sałatka z...

Wiosenna sałatka z...

Składniki: Sałata rzymska mini 2 Rzodkiewka... ⇖ 4549

Babka z kisielem...

Babka z kisielem...

Babka z kisielem cytrynowym na olejuBabka z... ⇖ 3002

Szarlotka szlachecka z...

Szarlotka szlachecka z...

Szarlotka szlachecka z galaretką na... ⇖ 2375

Sałatka w chrupiących...

Sałatka w chrupiących...

Składniki: Jajka 4 Paluszki surimi paczka... ⇖ 2174

Surówka z pora z...

Surówka z pora z...

Prosty przepis, kilka składników,  ale nie... ⇖ 1792

Ciasto Leśna Królowa

Ciasto Leśna Królowa

Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który... ⇖ 1750

Zapomnij o zwykłych...

Zapomnij o zwykłych...

Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten... ⇖ 1702

Ciasto Magnolia z...

Ciasto Magnolia z...

Ciasto Magnolia z zieloną galaretką i kremem... ⇖ 1616

Ciasto Zmierzch z kremem...

Ciasto Zmierzch z kremem...

Ciasto Zmierzch z kremem owocowym, galaretką i... ⇖ 1495

Ciasto Iskierka z musem...

Ciasto Iskierka z musem...

Ciasto Iskierka z musem brzoskwiniowym i... ⇖ 1246

Napoleonka na...

Napoleonka na...

Napoleonka bez pieczenia, czyli pyszne ciasto na... ⇖ 1207

Sernikowe gofry

Sernikowe gofry

Przepis na sernikowe gofry. Dodatek sera... ⇖ 1073

Jajka w sosie czosnkowym...

Jajka w sosie czosnkowym...

Szukasz pomysłu na szybkie i smaczne jajka w... ⇖ 1046

Domowa czekolada z PRL-u

Domowa czekolada z PRL-u

Share Pinterest ... ⇖ 1012

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM