284424 przepisów z 733 blogów
Wyświetlono: 1242 razy
Jak schudnąć? cz.1 - Dieta Źródło: http://health-fit-life.pl/2018/03/jak-schudnac-cz1-dieta.html

Wiekszosc osob obserwujacych mnie i czytajacych bloga wie, ze udalo mi sie schudnac 27 kilogramow. W zwiazku z tym ostaje duzo pytan o to jak schudnac? Coz, nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie z prostego powodu - kazdy z nas jest inny, dlatego potrzebuje indywidualnego podejscia. Z doswiadczenia wiem, ze to co dziala na kolezanke na mnie nie musi. Przetestowalam na sobie ro...

Zobacz cały przepis...

Chia z pieczonymi...

Chia z pieczonymi...

Chia z pieczonymi śliwkami i cynamonem –... ⇖ 0

Sałatka z selerem...

Sałatka z selerem...

Sałatka z selerem konserwowym, szynką, jajkami... ⇖ 14

Tradycyjna -Kwaśna...

Tradycyjna -Kwaśna...

Królowa niemieckiej kuchni: Tradycyjna Kwaśna... ⇖ 7

LODY PISTACJOWE

LODY PISTACJOWE

Lody pistacjowe LODY PISTACJOWE 150 g... ⇖ 5

Surówka z białej...

Surówka z białej...

Prosta, chrupiąca i pełna świeżości surówka... ⇖ 5

Zupa krem z selera

Zupa krem z selera

Zupy typu krem wybieram najczęściej, zarówno... ⇖ 10

Polędwiczki z kurczaka...

Polędwiczki z kurczaka...

Małe, złociste kotleciki z kurczaka, chrupiące... ⇖ 15

Gęsta i sycąca zupa...

Gęsta i sycąca zupa...

To idealna zupa na chłodne, jesienne i zimowe... ⇖ 9

Kluski leniwe z palonym...

Kluski leniwe z palonym...

Kluski leniwe z palonym masłem i chrupiącą... ⇖ 20

Erdäpfelsalat....

Erdäpfelsalat....

Przejdź do przepisu ↓ Współpraca reklamowa... ⇖ 25

Makaron z pulpetami,...

Makaron z pulpetami,...

Prosty przepis na obiad w pysznym sosie z... ⇖ 16

Bakłażan po parmeńsku...

Bakłażan po parmeńsku...

Bakłażan po parmeńsku w chrupiącej wersji –... ⇖ 17

Malinowe markizy

Malinowe markizy

Domowe malinowe markizy, które smakują, pachną... ⇖ 28

Makaron z oliwą,...

Makaron z oliwą,...

Makaron z oliwą, czosnkiem i parmezanem to... ⇖ 25

Przepis#197...

Przepis#197...

Witajcie,zima w pelni a ja juz tesknie za latem i... ⇖ 700

Brutalna prawda o...

Brutalna prawda o...

Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje... ⇖ 763

Przepis #196 Kokosowy...

Przepis #196 Kokosowy...

Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem... ⇖ 707

Przepis #195

Przepis #195

Witajcie, ⇖ 1319

Przepis #194

Przepis #194

Witajcie,makowiec to jedno z obowiazkowych ciast... ⇖ 642

Przepis #193

Przepis #193

Witajcie,polaczenie jablek z przyprawa korzenna... ⇖ 1307

Przepis #192 Tort...

Przepis #192 Tort...

Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany... ⇖ 1141

Przepisz #191

Przepisz #191

Witajcie, ⇖ 614

Przepis #190

Przepis #190

Witajcie,wraz z poczatkiem grudnia zaczynam serie... ⇖ 733

Przepis #189 Ryżowe...

Przepis #189 Ryżowe...

Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla... ⇖ 1477

Przepis #188 FIT Kopiec...

Przepis #188 FIT Kopiec...

Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i... ⇖ 1080

Przepis #187 Ucierane...

Przepis #187 Ucierane...

Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu... ⇖ 764

Przepis #186 Ciasto FIT...

Przepis #186 Ciasto FIT...

Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko... ⇖ 1422

Przepis #185 Domowe...

Przepis #185 Domowe...

Witajcie,jak to mowia do trzech razy sztuka. Do... ⇖ 1271

Przepisy na czasie

Syrop z pigwowca –...

Syrop z pigwowca –...

Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca... ⇖ 8509

sernik p. Krysi

sernik p. Krysi

...jest to jeden z moich ulubionych serników... ⇖ 2349

Placuszki z jabłkami

Placuszki z jabłkami

Placuszki z jabłkami z dodatkiem kefiru to... ⇖ 2314

Szybkie ciasto z...

Szybkie ciasto z...

Jabłka to owoce, które świetnie sprawdzają... ⇖ 1678

Gołąbki bez zawijania

Gołąbki bez zawijania

1. Mięso mielone 0,5 kg 2. Kapusta biała lub... ⇖ 1292

Szagówki kluski

Szagówki kluski

Są potrawy, które niosą w sobie coś więcej... ⇖ 1200

Dżem z dyni

Dżem z dyni

Pyszny i zdrowy dżem z dyni z dodatkiem cytryny... ⇖ 1194

Ciasto z połówkami...

Ciasto z połówkami...

Ciasto z połówkami jabłek to propozycja na... ⇖ 1148

Mini kruche rogaliki

Mini kruche rogaliki

Ekspresowe pyszne kruchutkie maleństwa w sam raz... ⇖ 1038

Jak suszyć pigwowca?...

Jak suszyć pigwowca?...

Mam ostatnie pigwowce z tegorocznych zbiorów,... ⇖ 1007

Pieczony kurczak na...

Pieczony kurczak na...

Soczysty kurczak w całości z piekarnika ... ⇖ 884

Galareta drobiowa z...

Galareta drobiowa z...

Domowa galareta drobiowa przygotowana z mięsa i... ⇖ 708

Sok z pigwowca –...

Sok z pigwowca –...

Sok z pigwowca Gdy zbliża się jesień i... ⇖ 666

Kawowa góra lodowa...

Kawowa góra lodowa...

Pyszne ciasto z mlekiem  w proszku i kawą ... ⇖ 663

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM