284506 przepisów z 733 blogów
Wyświetlono: 1253 razy
Jak schudnąć? cz.1 - Dieta Źródło: http://health-fit-life.pl/2018/03/jak-schudnac-cz1-dieta.html

Wiekszosc osob obserwujacych mnie i czytajacych bloga wie, ze udalo mi sie schudnac 27 kilogramow. W zwiazku z tym ostaje duzo pytan o to jak schudnac? Coz, nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie z prostego powodu - kazdy z nas jest inny, dlatego potrzebuje indywidualnego podejscia. Z doswiadczenia wiem, ze to co dziala na kolezanke na mnie nie musi. Przetestowalam na sobie ro...

Zobacz cały przepis...

Soczyste udka z kurczaka...

Soczyste udka z kurczaka...

Szukasz pomysłu na co zrobić z udek kurczaka... ⇖ 0

Blutorangentorte –...

Blutorangentorte –...

Przedstawiam absolutną perłę moich wypieków... ⇖ 18

Dieta na obniżenie...

Dieta na obniżenie...

Dieta na obniżenie cholesterolu to nie tylko... ⇖ 23

Zapiekanka mięsna –...

Zapiekanka mięsna –...

Jednym ze smaczniejszych dań na Wyspach Owczych... ⇖ 26

Feta pieczona z...

Feta pieczona z...

Pieczona feta z pomidorkami i oliwkami – prosty... ⇖ 30

Francuska sałatka z...

Francuska sałatka z...

Idź do przepisu ↓ Na ostatni przystanek z... ⇖ 28

Koktajl z owsem i...

Koktajl z owsem i...

Koktajl z owsem i burakiem to pożywny i sycący... ⇖ 31

Cynamonki piernikowe z...

Cynamonki piernikowe z...

Cynamonki piernikowe z kremową polewą –... ⇖ 37

Śledzie z czosnkiem,...

Śledzie z czosnkiem,...

Śledzie z czosnkiem, majerankiem i cebulą to... ⇖ 43

Kluski leniwe z...

Kluski leniwe z...

Gdy za oknem robi się szaro i chłodno, a w... ⇖ 29

Bułeczki zapiekane z...

Bułeczki zapiekane z...

Bułeczki zapiekane z pieczarkami i kiełbasą... ⇖ 41

Odwracane ciasto z...

Odwracane ciasto z...

Gruszki zatopione w słodkim, maślanym karmelu,... ⇖ 33

Pinsa z grzybami...

Pinsa z grzybami...

Pinsa zawsze świetnie sprawdza się na szybki... ⇖ 25

Biszkoptowy jabłecznik...

Biszkoptowy jabłecznik...

Biszkoptowy jabłecznik jak puch, delikatny i... ⇖ 48

Przepis#197...

Przepis#197...

Witajcie,zima w pelni a ja juz tesknie za latem i... ⇖ 705

Brutalna prawda o...

Brutalna prawda o...

Kiedy chcemy zrzucic zbedne kilogramy kieruje... ⇖ 764

Przepis #196 Kokosowy...

Przepis #196 Kokosowy...

Witajcie,jesli jestescie fanami kokosa (ja jestem... ⇖ 710

Przepis #195

Przepis #195

Witajcie, ⇖ 1331

Przepis #194

Przepis #194

Witajcie,makowiec to jedno z obowiazkowych ciast... ⇖ 644

Przepis #193

Przepis #193

Witajcie,polaczenie jablek z przyprawa korzenna... ⇖ 1319

Przepis #192 Tort...

Przepis #192 Tort...

Witajcie,Bardzo orzechowy torcik inspirowany... ⇖ 1148

Przepisz #191

Przepisz #191

Witajcie, ⇖ 616

Przepis #190

Przepis #190

Witajcie,wraz z poczatkiem grudnia zaczynam serie... ⇖ 735

Przepis #189 Ryżowe...

Przepis #189 Ryżowe...

Witajcie,delikatny ryz to swietna baza dla... ⇖ 1490

Przepis #188 FIT Kopiec...

Przepis #188 FIT Kopiec...

Witajcie,czekoladowy biszkopt z bananami i... ⇖ 1082

Przepis #187 Ucierane...

Przepis #187 Ucierane...

Witajcie,na pozolklych kartkach starego zeszytu... ⇖ 768

Przepis #186 Ciasto FIT...

Przepis #186 Ciasto FIT...

Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko... ⇖ 1427

Przepis #185 Domowe...

Przepis #185 Domowe...

Witajcie,jak to mowia do trzech razy sztuka. Do... ⇖ 1274

Przepisy na czasie

Syrop z pigwowca –...

Syrop z pigwowca –...

Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca... ⇖ 8560

sernik p. Krysi

sernik p. Krysi

...jest to jeden z moich ulubionych serników... ⇖ 2451

Placuszki z jabłkami

Placuszki z jabłkami

Placuszki z jabłkami z dodatkiem kefiru to... ⇖ 2356

 Rogaliki krucho...

Rogaliki krucho...

Składniki: Mąka 250 g Drożdże 20 g Masło 100... ⇖ 2104

Szybkie ciasto z...

Szybkie ciasto z...

Jabłka to owoce, które świetnie sprawdzają... ⇖ 1727

Gołąbki bez zawijania

Gołąbki bez zawijania

1. Mięso mielone 0,5 kg 2. Kapusta biała lub... ⇖ 1352

Flaki wołowe –...

Flaki wołowe –...

Klasyczne flaki wołowe na esencjonalnym wywarze,... ⇖ 1282

Szagówki kluski

Szagówki kluski

Są potrawy, które niosą w sobie coś więcej... ⇖ 1252

Dżem z dyni

Dżem z dyni

Pyszny i zdrowy dżem z dyni z dodatkiem cytryny... ⇖ 1231

Ciasto z połówkami...

Ciasto z połówkami...

Ciasto z połówkami jabłek to propozycja na... ⇖ 1218

Mini kruche rogaliki

Mini kruche rogaliki

Ekspresowe pyszne kruchutkie maleństwa w sam raz... ⇖ 1074

Jak suszyć pigwowca?...

Jak suszyć pigwowca?...

Mam ostatnie pigwowce z tegorocznych zbiorów,... ⇖ 1054

Śmietankowe rogaliki z...

Śmietankowe rogaliki z...

Rogaliki to takie wdzięczne ciastka. Robi się... ⇖ 966

Ciasto piernikowe z...

Ciasto piernikowe z...

Ciasto piernikowe z kremem i galaretką to... ⇖ 938

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM