274323 przepisów z 724 blogów
Wyświetlono: 476 razy
Jak obliczyć zapotrzebowanie energetyczne i składniki odżywcze? Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/jak-obliczyc-zapotrzebowanie/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=jak-obliczyc-zapotrzebowanie

Dzienne zapotrzebowanie energetyczne jest to ilosc energii (kalorii), ktora nalezy dostarczyc kazdego dnia organizmowi z pozywieniem, aby pokryc wydatki energetyczne wynikajace z Podstawowej Przemiany Materii (PPM) – na ktora skladaja sie procesy fizjologiczne tj. trawienie, oddychanie, krazenie, odnowa komorek i tkanek oraz Ponadpodstawowej Przemiany Materii (...

Zobacz cały przepis...

Bułka drożdżowa z...

Bułka drożdżowa z...

Bułka jest bardzo maślana, przyjemnie wilgotna... ⇖ 5

Warkocz z polędwicy

Warkocz z polędwicy

Szykowne i wyśmienite danie, które możemy... ⇖ 13

Ciasto z cukinii + film

Ciasto z cukinii + film

Ciasto z cukinii – wilgotne, puszyste i pełne... ⇖ 11

Sos do sałatki z...

Sos do sałatki z...

Nie ma bardziej uniwersalnego dodatku do sałatki... ⇖ 33

Szybka sałatka z selera...

Szybka sałatka z selera...

Ta sałatka to połączenie słodyczy ananasa i... ⇖ 38

PUSZYSTE BAJGLE Z MAKIEM

PUSZYSTE BAJGLE Z MAKIEM

Bajgle z makiem to pachnące, puszyste pieczywo,... ⇖ 30

Smaczne i zdrowe...

Smaczne i zdrowe...

Składniki :3 kg dyni ( waga po obraniu )6... ⇖ 31

Szybka Surówka z...

Szybka Surówka z...

Szybka Surówka z Kiszonej Kapusty(*SERIA FIT*)Ta... ⇖ 30

Kotlety z duszoną...

Kotlety z duszoną...

Idąc za ciosem, jak możecie zauważyć,... ⇖ 33

Fit Chrupiące Paluszki...

Fit Chrupiące Paluszki...

Fit Chrupiące Paluszki z Łososia(do... ⇖ 29

Krem z dyni i curry na...

Krem z dyni i curry na...

W zasadzie tak średnio przepadam za zupą... ⇖ 34

Przepis na krewetki

Przepis na krewetki

Przepis na krewetki W kuchni często szukamy... ⇖ 34

pyszny krupnik warzywny...

pyszny krupnik warzywny...

Składniki: recipe: 📣📣📣 szyja indyka... ⇖ 37

Ciasto jogurtowe z...

Ciasto jogurtowe z...

Dziś polecam pyszne ciacho. Mięciutkie i... ⇖ 36

Dieta DASH w...

Dieta DASH w...

    Dieta DASH jest programem żywieniowym... ⇖ 467

Jadłospis przy zespole...

Jadłospis przy zespole...

Jadłospis dla osoby zespołem policystycznych... ⇖ 490

Przykładowy jadłospis...

Przykładowy jadłospis...

Przykładowy jadłospis przy cukrzycy ciążowej... ⇖ 443

Przykładowy jadłospis...

Przykładowy jadłospis...

Większość kobiet z cukrzycą ciążową nie... ⇖ 3436

Przykładowy jadłospis...

Przykładowy jadłospis...

Choroba refluksowa – refluks... ⇖ 1643

Przykładowy jadłospis...

Przykładowy jadłospis...

Choroba refluksowa – refluks... ⇖ 1930

Najczęstsze błędy...

Najczęstsze błędy...

Do błędów żywieniowych należy zaliczyć... ⇖ 432

Co to jest żywność...

Co to jest żywność...

Żywność funkcjonalna to żywność pochodzenia... ⇖ 879

Co to jest superfood ?

Co to jest superfood ?

“Superżywność” (ang. superfood) to... ⇖ 486

Truskawki  jakie...

Truskawki jakie...

Truskawki lubi chyba kazdy, poniewaz tkwi... ⇖ 585

Muffinki...

Muffinki...

Jesienne wypieki kojarza mi sie... ⇖ 538

Muffinki...

Muffinki...

Jesienne wypieki kojarza mi sie... ⇖ 487

Zioła iprzyprawy...

Zioła iprzyprawy...

Bardzo czesto organizowane sa kampanie reklamowe,... ⇖ 494

Zioła i przyprawy...

Zioła i przyprawy...

Bardzo czesto organizowane sa kampanie reklamowe,... ⇖ 478

Przepisy na czasie

Domowe hot dogi

Domowe hot dogi

Przepyszne domowe hot dogi, takie bułeczki z... ⇖ 5631

Wuzetka na dużą...

Wuzetka na dużą...

Wuzetka na dużą blachę to ciasto, które nigdy... ⇖ 3610

Domowa pizza capricciosa

Domowa pizza capricciosa

Nasza ulubiona pizza, z przepisu, który zawsze... ⇖ 3534

Rogale marcińskie-...

Rogale marcińskie-...

Rogale wychodzą obłędne … mięciutkie ,... ⇖ 2081

Świąteczny bigos

Świąteczny bigos

Świąteczny bigos w naszym domu jest... ⇖ 1530

Tym ciastem zajada się...

Tym ciastem zajada się...

Szybkie i smaczne ciasto, znakomite na każdą... ⇖ 1040

Sernik śmietankowy –...

Sernik śmietankowy –...

Sernik śmietankowy to ciasto dla tych, którzy... ⇖ 945

Sałatka kowbojska

Sałatka kowbojska

Przepyszna i pożywana sałatka inna niż... ⇖ 863

Sałatka z brokułem i...

Sałatka z brokułem i...

Brokuły to świetna baza do sałatek, wystarczy... ⇖ 819

Lekkie sałatki na...

Lekkie sałatki na...

Lekkie sałatki na imprezy to doskonały pomysł!... ⇖ 812

Boczek wojskowy na...

Boczek wojskowy na...

Pyszny, po prostu rozpływa się w ustach, pracy... ⇖ 780

Pijany Izydor

Pijany Izydor

Bardzo stary przepis na świąteczne ciasto na... ⇖ 772

Sernik tylko z 4...

Sernik tylko z 4...

Ciasto, które może zrobić nawet siedmioletnie... ⇖ 663

Wuzetka piernikowa

Wuzetka piernikowa

Wyjątkowa i prosta w przygotowaniu wuzetka... ⇖ 662

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM