273977 przepisów z 722 blogów
Wyświetlono: 444 razy
Jak obliczyć zapotrzebowanie energetyczne i składniki odżywcze? Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/jak-obliczyc-zapotrzebowanie/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=jak-obliczyc-zapotrzebowanie

Dzienne zapotrzebowanie energetyczne jest to ilosc energii (kalorii), ktora nalezy dostarczyc kazdego dnia organizmowi z pozywieniem, aby pokryc wydatki energetyczne wynikajace z Podstawowej Przemiany Materii (PPM) – na ktora skladaja sie procesy fizjologiczne tj. trawienie, oddychanie, krazenie, odnowa komorek i tkanek oraz Ponadpodstawowej Przemiany Materii (...

Zobacz cały przepis...

Ciasto jogurtowe ze...

Ciasto jogurtowe ze...

Bardzo proste ciasto z owocami. Wystarczy... ⇖ 4

Jarzynka do słoików...

Jarzynka do słoików...

Jarzynka do słoików (mix warzyw) – evergreen... ⇖ 26

Śledzie marynowane

Śledzie marynowane

Nutrition facts: 200... ⇖ 10

Kurczak shawarma

Kurczak shawarma

Kurczak shawarma to bez wątpienia danie, które... ⇖ 24

Homemade Eggnog Recipe:...

Homemade Eggnog Recipe:...

Ah, the holiday season! There’s nothing... ⇖ 12

Churros Recipe: 7 Steps...

Churros Recipe: 7 Steps...

Oh, let me tell you about the pure joy of making... ⇖ 11

Lasagna: 7 Comforting...

Lasagna: 7 Comforting...

Oh, let me tell you about *lasagna*! This classic... ⇖ 15

Strawberry Shortcake: 10...

Strawberry Shortcake: 10...

Oh, strawberry shortcake—where do I even begin?... ⇖ 15

Homemade Margherita...

Homemade Margherita...

There’s something truly magical about making... ⇖ 9

zebra z airfryer Cecotec...

zebra z airfryer Cecotec...

Składniki: jajka 3 sztuki L , mleko 3 x po 60... ⇖ 13

Ciasto słodka chmurka...

Ciasto słodka chmurka...

Witam Kochani! Polecam pyszne ciacho najlepsze w... ⇖ 14

Gotowa pinsa z...

Gotowa pinsa z...

Pinsa bez mięsa  Ten owalny, a raczej... ⇖ 31

Tort malinowy z...

Tort malinowy z...

Tort malinowy z chrupką pistacjową – lekki,... ⇖ 33

Szybki murzynek z dżemem

Szybki murzynek z dżemem

Murzynek to ciasto, które każdy zna i raczej... ⇖ 24

Dieta DASH w...

Dieta DASH w...

    Dieta DASH jest programem żywieniowym... ⇖ 450

Jadłospis przy zespole...

Jadłospis przy zespole...

Jadłospis dla osoby zespołem policystycznych... ⇖ 466

Przykładowy jadłospis...

Przykładowy jadłospis...

Przykładowy jadłospis przy cukrzycy ciążowej... ⇖ 416

Przykładowy jadłospis...

Przykładowy jadłospis...

Większość kobiet z cukrzycą ciążową nie... ⇖ 3360

Przykładowy jadłospis...

Przykładowy jadłospis...

Choroba refluksowa – refluks... ⇖ 1534

Przykładowy jadłospis...

Przykładowy jadłospis...

Choroba refluksowa – refluks... ⇖ 1898

Najczęstsze błędy...

Najczęstsze błędy...

Do błędów żywieniowych należy zaliczyć... ⇖ 414

Co to jest żywność...

Co to jest żywność...

Żywność funkcjonalna to żywność pochodzenia... ⇖ 818

Co to jest superfood ?

Co to jest superfood ?

“Superżywność” (ang. superfood) to... ⇖ 456

Truskawki  jakie...

Truskawki jakie...

Truskawki lubi chyba kazdy, poniewaz tkwi... ⇖ 562

Muffinki...

Muffinki...

Jesienne wypieki kojarza mi sie... ⇖ 512

Muffinki...

Muffinki...

Jesienne wypieki kojarza mi sie... ⇖ 466

Zioła iprzyprawy...

Zioła iprzyprawy...

Bardzo czesto organizowane sa kampanie reklamowe,... ⇖ 473

Zioła i przyprawy...

Zioła i przyprawy...

Bardzo czesto organizowane sa kampanie reklamowe,... ⇖ 460

Przepisy na czasie

Domowe frytki z...

Domowe frytki z...

Nasze ulubione frytki, odkąd mamy AirFryera... ⇖ 3133

Kapusta kiszona na dwa...

Kapusta kiszona na dwa...

Rewelacyjna kiszona kapusta na dwa sposoby.... ⇖ 1707

Placek po węgiersku

Placek po węgiersku

To ulubione danie mojego męża, więc choć do... ⇖ 1535

Domowa vegeta

Domowa vegeta

Domowa vegata to rewelacyjna przyprawa bez soli i... ⇖ 1326

Sok z winogron na zimę

Sok z winogron na zimę

Znakomity sok z winogron, który robię w... ⇖ 1235

Ciasto Estella

Ciasto Estella

Dzieci ruszyły do szkoły. My również po... ⇖ 1186

Sernik z mlekiem...

Sernik z mlekiem...

Sernik z mlekiem skondensowanym to ciasto, które... ⇖ 1149

Najprostszy sos na zimę...

Najprostszy sos na zimę...

Sos pomidorowy, który robię co roku. Jest... ⇖ 1060

Galaretkowiec na...

Galaretkowiec na...

Dzisiaj przychodzę do was z przepisem na bardzo... ⇖ 1043

Knedle ze śliwkami i...

Knedle ze śliwkami i...

Knedle ze śliwkami zawsze przypominają mi... ⇖ 1002

Najprostsze ciasto...

Najprostsze ciasto...

Najprostsze ciasto drożdżowe z kruszonką to... ⇖ 1002

Makaronowa sałatka...

Makaronowa sałatka...

Składniki: Makaron w kształcie ryżu 120 g Por... ⇖ 869

Ciasto Leniwej Synowej...

Ciasto Leniwej Synowej...

Ciasto Leniwej Synowej to deser, który... ⇖ 825

Ryż zapiekany z...

Ryż zapiekany z...

Ryż zapiekany z jabłkami i cynamonem to klasyk,... ⇖ 726

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM