Źródło: http://fitkot.blogspot.com/2017/01/jaglany-krem-z-otrebami-owsianymi-i-chia.html
Dawno nie bylo tutaj sniadan, wiec dzisiaj maly przerywnik w postaci jaglanego kremu. Dodalam otreby owsiane i nasiona chia, czyli taki staly duet, jesli chodzi o moje sniadania. Dodatkowo troche odzywki bialkowej o smaku truskawkowym. Do tego mus owocowy i ekspandowany orkisz dla dodania chrupkosci i smaczne, cieple sniadanie na zimowe dni gotowe ;) Wykorzystalam mleko owsiane (przepis jest wiec ...
Dzisiaj bedzie w klimacie morskim i jednoczesnie... ⇖ 459