274579 przepisów z 721 blogów
Zdrowy sen a dieta –...

Zdrowy sen a dieta –...

Sen to jeden z fundamentów zdrowego stylu... ⇖ 9

Profesjonalna obsługa...

Profesjonalna obsługa...

Źródło: Unplash/Nils Stahl Organizacja... ⇖ 16

Chrupiące placki z...

Chrupiące placki z...

Przepis na najsmaczniejsze placki z cukinii Nawet... ⇖ 32

Sok z malin ( na zimę ).

Sok z malin ( na zimę ).

Składniki :3 kg dojrzałych malin1 kg... ⇖ 28

Nowa patelnia? Sprawdź...

Nowa patelnia? Sprawdź...

 Smażenie, duszenie, podsmażanie – trudno... ⇖ 16

Zapiekany schab z...

Zapiekany schab z...

Schab zapiekany z pieczarkami i serem – prosty... ⇖ 26

Knedle ze śliwkami –...

Knedle ze śliwkami –...

Knedle ze śliwkami to tradycyjne danie kuchni... ⇖ 29

Boczek pieczony w...

Boczek pieczony w...

Jak upiec boczek surowy – najlepszy przepis na... ⇖ 55

Pieczeń z fasolką...

Pieczeń z fasolką...

Jeżeli lubisz dania z mięsa mielonego, które... ⇖ 22

sernik na zimno z...

sernik na zimno z...

...idealny deser na letnie dni kiedy nie chce... ⇖ 31

Placek z cukinią z...

Placek z cukinią z...

Placek z cukinią z blaszki – szybki... ⇖ 31

Powidła z piekarnika...

Powidła z piekarnika...

Od sąsiada dostałam wiaderko śliwek, część... ⇖ 31

Szybkie twarogowe...

Szybkie twarogowe...

 Będzie szybko, pysznie i białkowo czyli... ⇖ 36

Cukinia pieczona w...

Cukinia pieczona w...

Cukinia pieczona z masłem i czosnkiem –... ⇖ 52

Wyświetlono: 260 razy
Ile Kroków Dziennie: 10 000 Kroków a Kalorie Źródło: https://anetaflorczyk.net/10000-krokow-dziennie/

Dowiedz się, ile kroków dziennie warto wykonać dla zdrowia oraz ile kalorii można spalić, realizując cel 10 000 kroków. Sprawdź, czy to realny cel dla odchudzania i czy samo chodzenie jest skuteczne w redukcji wagi. Przeczytaj także, jak zachować aktywność fizyczną w ciąży. Chodzenie to prosty, darmowy i wszechstronny rodzaj aktywności fizycznej. To odpowiednia forma […] The post Ile Kroków Dziennie: 10 000 Kroków a Kalorie first appeared on Aneta Florczyk.

Proste i Tanie Diety...

Proste i Tanie Diety...

Ostatnio Zaktualizowane 16 grudnia, 2023 przez... ⇖ 200

Szarpany Kurczak BBQ na...

Szarpany Kurczak BBQ na...

Szarpany kurczak BBQ na kanapki jest idealnym... ⇖ 422

Co Jeść Przed...

Co Jeść Przed...

Zastanawiasz się, co zjeść przed treningiem... ⇖ 360

Przepis na Fit Omlet...

Przepis na Fit Omlet...

Czy kiedykolwiek miałeś ochotę na coś... ⇖ 283

Fit quesadilla z...

Fit quesadilla z...

Szukasz smacznego i zdrowego posiłku? Wypróbuj... ⇖ 354

Placuszki Bananowe Fit...

Placuszki Bananowe Fit...

Szukasz zdrowej i smacznej opcji na śniadanie?... ⇖ 369

Najlepsze Ciasto na...

Najlepsze Ciasto na...

Szukasz pysznej alternatywy dla tradycyjnego... ⇖ 291

Tortilla z Łososiem i...

Tortilla z Łososiem i...

Jeśli jesteś miłośnikiem dobrego jedzenia, to... ⇖ 341

Sernik Stracciatella na...

Sernik Stracciatella na...

Sernik stracciatella na zimno bez pieczenia to... ⇖ 293

Najlepsza Sałatka...

Najlepsza Sałatka...

Planujesz imprezę i chcesz podać coś smacznego... ⇖ 335

Karmelizowana Gruszka...

Karmelizowana Gruszka...

Przygotuj sobie karmelizowaną gruszkę i... ⇖ 297

Przepis na Keto Bułki z...

Przepis na Keto Bułki z...

Zdrowe i dietetyczne keto bułki z babki... ⇖ 549

Przepis na Domową...

Przepis na Domową...

Domowa oliwa czosnkowa to idealna propozycja dla... ⇖ 301

Dieta Sokowa –...

Dieta Sokowa –...

Dieta sokowa to sposób na zdrowe odchudzanie i... ⇖ 387

Przepisy na czasie

Babciny kompot z...

Babciny kompot z...

Najlepszy kompot na zimę to jest ten z... ⇖ 4178

Karkówka pieczona w...

Karkówka pieczona w...

Przepyszne, mięciutkie, aż rozpływające się... ⇖ 3741

Pomidory jak z puszki

Pomidory jak z puszki

Krojone pomidory jak z puszki robię obowiązkowo... ⇖ 3252

Złote ogórki na zimę...

Złote ogórki na zimę...

Znakomite na zimę złote ogórki, które... ⇖ 2606

Kolorowa surówka do...

Kolorowa surówka do...

SKŁDNIKI: Kapusta biała 400 g Marchew Jabłko... ⇖ 2316

Sałatka Słoikowa od...

Sałatka Słoikowa od...

Sałatka Słoikowa od Teściowej to sprawdzony... ⇖ 1818

SOK Z ARONII

SOK Z ARONII

Zawarte w owocach aronii związki, to naturalny... ⇖ 1709

Przepis ze starego...

Przepis ze starego...

Najlepsze kruche ciasto ze śliwkami jest robione... ⇖ 1357

Biszkopt z 5 jajek

Biszkopt z 5 jajek

Najlepszy przepis na klasyczny biszkopt z 5... ⇖ 1210

Domowa nutella śliwkowa

Domowa nutella śliwkowa

Domowa nutella śliwkowa to prawdziwa uczta dla... ⇖ 999

Chrupkie ogórki...

Chrupkie ogórki...

Te ogórki znikają u mnie najszybciej pośród... ⇖ 921

Plasterki kanapkowe na...

Plasterki kanapkowe na...

Plasterki kanapkowe na zimę to znakomita... ⇖ 865

Ogórki kiszone w...

Ogórki kiszone w...

Ogórki kiszone w słoikach na zimę–... ⇖ 789

Kremówka z Tihany

Kremówka z Tihany

Kremówka z Tihany to niezwykła odmiana... ⇖ 744

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM