Gulasz z kurczaka z pieczarkami i kasza jaglanaWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 607 kcalBialko: 39 gTluszcz: 17 gWeglowodany: 64 gSKŁADNIKI:Kasza jaglana - 0,75 woreczka (80 g)Filet z piersi kurczaka - 1,25 porcji (110 g)Oliwa z oliwek - 1,5 lyzki (11 g)Pieczarki - 2,75 garsci (160 g)Cebula - 0,75 sztuki (65 g)Czosnek - 1 zabek (5 g)Natka pietruszki - 1 peczek (22 g)Ziola prowansalskie - 2 szczypty (...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4303