283887 przepisów z 733 blogów
Wyświetlono: 297 razy
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2026/03/fit-przekaski-do-pracy-5-pomysow-do-200.html

Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele osób podczas pracy w biurze lub w domu sięga po szybkie przekąski. Niestety często są to słodycze, batony lub inne wysokokaloryczne produkty. Problem polega na tym, że takie przekąski szybko podnoszą poziom cukru we krwi, a po chwili znów pojawia się głód. Dlatego znacznie lepszym rozwiązaniem są fit przekąski do pracy, które mają niewiele kalorii, a jednocześnie pomagają utrzymać energię przez cały dzień. Dobrze...

Zobacz cały przepis...

Zapiekany filet z pesto...

Zapiekany filet z pesto...

Zapiekany filet z pesto i mozzarellą – pyszny... ⇖ 11

Pulpety drobiowe w sosie...

Pulpety drobiowe w sosie...

Delikatne pulpety drobiowe w kremowym sosie... ⇖ 1

Kamyczki wędrują i...

Kamyczki wędrują i...

 Kolejne kamyczki wędrują po Polsce.... ⇖ 1

Naleśniki bez mąki i...

Naleśniki bez mąki i...

Naleśnik bez mąki - na bazie jajek i sera... ⇖ 15

Pączki dyniowe miękkie...

Pączki dyniowe miękkie...

Pączki dyniowe to kwintesencja jesiennych... ⇖ 26

Szagówki kluski

Szagówki kluski

Są potrawy, które niosą w sobie coś więcej... ⇖ 156

Ziemniaki -...

Ziemniaki -...

Młode ziemniaki.Przez lata niesłusznie spychany... ⇖ 17

Pizzerinki z kurkami

Pizzerinki z kurkami

Znowu dostałam kureczki więc trzeba było... ⇖ 19

Czy bułki można...

Czy bułki można...

Bułka ma w sobie coś z codziennego rytuału:... ⇖ 19

Łamanka migdałowa

Łamanka migdałowa

Łamanka migdałowa to chyba najprostszy przepis,... ⇖ 26

Ciasteczka francuskie z...

Ciasteczka francuskie z...

W pościeRoladabiała -z truskawkami /kliknij na... ⇖ 32

Biszkopt dyniowy

Biszkopt dyniowy

Biszkopt z odrobiną musu dyniowego ma wspaniały... ⇖ 33

Rolada biszkoptowa...

Rolada biszkoptowa...

Kochani, dzisiaj przenoszę z WordPress tutaj, na... ⇖ 25

Kremowa feta z...

Kremowa feta z...

  Wyobraźcie sobie ciepłą pitę, którą... ⇖ 28

Racuchy jabłkowe z...

Racuchy jabłkowe z...

🍎 Racuchy jabłkowe z chrupiącą karmelową... ⇖ 48

Lasagne dyniowa ze...

Lasagne dyniowa ze...

🎃 Lasagne dyniowa ze szpinakiem i mozzarellą... ⇖ 30

Fit chlebek dyniowy –...

Fit chlebek dyniowy –...

🎃 Fit chlebek dyniowy z cynamonową kruszonką... ⇖ 38

7 pomysłów na wytrawne...

7 pomysłów na wytrawne...

7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie,... ⇖ 71

Dirty Spaghetti –...

Dirty Spaghetti –...

Dirty Spaghetti – kremowy, pikantny makaron po... ⇖ 54

Makaron z karmelizowaną...

Makaron z karmelizowaną...

Makaron z karmelizowaną kapustą i parmezanem... ⇖ 62

Chia pudding à la...

Chia pudding à la...

Chia pudding à la Banoffee – banan, karmel i... ⇖ 59

Chia pudding à la Apple...

Chia pudding à la Apple...

Chia pudding à la Apple Crumble – jabłka,... ⇖ 60

Gnocchi z kurczakiem i...

Gnocchi z kurczakiem i...

Gnocchi z kurczakiem, pomidorami i mozzarellą... ⇖ 65

Chia pudding à la...

Chia pudding à la...

Chia pudding à la Snickers – karmel, masło... ⇖ 45

Dyniowe brownie...

Dyniowe brownie...

🎃🍫 Dyniowe brownie sernikowe – wilgotne... ⇖ 66

Dyniowe tiramisu bez...

Dyniowe tiramisu bez...

🎃 Dyniowe tiramisu bez pieczenia – kremowe,... ⇖ 49

Jabłkowe ciasteczka z...

Jabłkowe ciasteczka z...

🍏 Jabłkowe ciasteczka z płynnym karmelem w... ⇖ 112

Francuska zupa cebulowa...

Francuska zupa cebulowa...

🧅 Francuska zupa cebulowa z fasolą i... ⇖ 73

Przepisy na czasie

Syrop z pigwowca –...

Syrop z pigwowca –...

Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca... ⇖ 7081

Placuszki z jabłkami

Placuszki z jabłkami

Placuszki z jabłkami z dodatkiem kefiru to... ⇖ 1901

Kompot z winogron na...

Kompot z winogron na...

Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny... ⇖ 391

Pasztet z mięsa i...

Pasztet z mięsa i...

Jeśli zostało Ci mięso i warzywa z rosołu,... ⇖ 355

Ciasto marchewkowe z...

Ciasto marchewkowe z...

Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego... ⇖ 303

Szagówki kluski

Szagówki kluski

Są potrawy, które niosą w sobie coś więcej... ⇖ 156

Kruche ze śliwkami –...

Kruche ze śliwkami –...

To ciasto kruche ze śliwkami składa się z... ⇖ 146

Sałatka z jajkami

Sałatka z jajkami

Sałatka z jajkami to propozycja dla osób,... ⇖ 123

Kulajda – czeska zupa...

Kulajda – czeska zupa...

Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej... ⇖ 120

Jabłkowa pychotka

Jabłkowa pychotka

Jak już pewnie zauważyliście ostatnio moim... ⇖ 120

Ciasto czekoladowe na...

Ciasto czekoladowe na...

Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie... ⇖ 115

Zapiekanka ziemniaczana...

Zapiekanka ziemniaczana...

🥔 Zapiekanka ziemniaczana z cheddarem i... ⇖ 115

Jabłkowe ciasteczka z...

Jabłkowe ciasteczka z...

🍏 Jabłkowe ciasteczka z płynnym karmelem w... ⇖ 112

Zapiekanka z zupek...

Zapiekanka z zupek...

Zapiekanka z zupek chińskich z pieczarkami i... ⇖ 109

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM