:: Rondel.pl :: Fit omlet na słodko z suszonymi śliwkami

Tani i szybki obiad

Tani, sezonowy, pyszny obiad i wszystko w jednym... ⇖ 5

Zobacz przepis!

Sałatka kanapkowa -...

Prosta i pyszna, idealna na kanapki, kilka chwil... ⇖ 4

Zobacz przepis!

Kluski leniwe z...

Leniwe z ziemniakami i serem Rewelacyjne,... ⇖ 30

Zobacz przepis!

ciasto cytrusek

składniki na 1 biszkopt:(pieczemy dwa takie... ⇖ 42

Zobacz przepis!

Zupa taco z chipsami z...

Zupa taco rozgrzeje w chłodne dni. Pysznym i... ⇖ 27

Zobacz przepis!

Syrop z bzu lilaka

Mimo, że potocznie nazywamy je bzami to lilaki... ⇖ 38

Zobacz przepis!

Soczysty filet na obiad

Przepis na soczyste mięso z piersi indyka na... ⇖ 74

Zobacz przepis!

Wychodzi Ci suchy schab?...

Schab pieczony idealny na kanapki. Z tego... ⇖ 96

Zobacz przepis!

Kolacja z Serkiem...

Kolacja to doskonała okazja do delektowania się... ⇖ 58

Zobacz przepis!

Sałatka z serem...

Halloumi to cypryjski ser z mleka owczego z... ⇖ 69

Zobacz przepis!

Wyświetlono: 313 razy

Fit omlet na słodko z suszonymi śliwkami

Owsiany omlet z suszonymi sliwkamiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBialko: 29 gTluszcz: 25 gWeglowodany: 66 gSKŁADNIKI:Platki owsiane - 3 lyzki (30 g)Maka pelnoziarnista - 0,25 szklanki (35 g)Jaja - 4 male (160 g)Oliwa z oliwek - 1 lyzka (7 g)Jogurt naturalny 2% - 2 lyzki (45 g)Miod pszczeli - 0,5 lyzeczki (7 g)Suszone sliwki - 0,25 garsci (25 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Platki owsiane zalej w...

Zobacz cały przepis...