282858 przepisów z 731 blogów
Wyświetlono: 660 razy
DIETETYCZNA, ZDROWA OWSIANKA! Źródło: https://smykwkuchni.blogspot.com/2015/04/dietetyczna-zdrowa-owsianka.html

Skladniki:- 2 czubate lyzki platkow owsianych- 1,5 lyzki kaszy manny- 100 ml wody- 150 ml mleka 3,2%- 2 slodziki- 2 lyzki mieszanki (jagody goji, miechunka, morwa biala, pestki dyni, migdaly, orzechy nerkowca)W rondelku zagotuj wode i mleko, dodaj slodziki. Wsyp platki i kasze zmniejsz ogien, mieszajac od czasu do czasu gotuj 10 minut. Wlej do miseczki posyp mieszanka!Na zdrowie!

Zobacz cały przepis...

Sałatka z cukini na...

Sałatka z cukini na...

Wyśmienita sałatka z cukinii, marchewki,... ⇖ 3

Jakie przyprawy do zupy...

Jakie przyprawy do zupy...

Najlepsze przyprawy i zioła do zupy pomidorowej... ⇖ 0

Kruche ciasto z...

Kruche ciasto z...

Szarlotka ze śliwkami i jabłkami na kruchym... ⇖ 5

Śliwki w grzanym winie

Śliwki w grzanym winie

Korzenne śliwki w czerwonym winie to wyjątkowy... ⇖ 3

Krem z pieczonego...

Krem z pieczonego...

Krem z pieczonego kalafiora ma głębszy smak... ⇖ 4

Karkówka w sosie...

Karkówka w sosie...

Karkówka pokrojona w plastry, delikatnie rozbita... ⇖ 1

Knedle ze śliwkami

Knedle ze śliwkami

Knedle ze śliwkami to przepyszna propozycja... ⇖ 3

Fit pieczone gruszki z...

Fit pieczone gruszki z...

Fit pieczone gruszki z chrupiącą kruszonką –... ⇖ 3

Rustykalna tarta z...

Rustykalna tarta z...

04.09.2025   Magda Lato jeszcze trwa, ale ja... ⇖ 21

Kurczak po zbójnicku...

Kurczak po zbójnicku...

Kurczak po zbójnicku zapiekany w ziemniakach –... ⇖ 25

Zupa grzybowa bez...

Zupa grzybowa bez...

Zupa grzybowa bez śmietany – kremowy i prosty... ⇖ 13

Idealny sernik baskijski

Idealny sernik baskijski

Sernik baskijski to kremowy sernik pieczony w... ⇖ 18

Sałatka Gyros z...

Sałatka Gyros z...

Jeśli lubisz klasyczną sałatkę gyros,... ⇖ 23

Makaron z mięsem...

Makaron z mięsem...

Pyszny, prosty i sycący makaron z mięsem... ⇖ 17

Kapusta pekińska...

Kapusta pekińska...

Zdrowe, szybkie, proste i tanie obiady dla całej... ⇖ 183

MARRY ME orzo,...

MARRY ME orzo,...

Marry me orzo z cieciorką, parmezanem i... ⇖ 148

Migdałowo -...

Migdałowo -...

Idealne aromatyczne kruche ciasteczka o smaku... ⇖ 716

NAJLEPSZE PRZEPISY NA...

NAJLEPSZE PRZEPISY NA...

NAJLEPSZE PRZEPISY NA SZPARAGI!Cieszę się, że... ⇖ 693

PRZECIWZAPALNE OMLETY....

PRZECIWZAPALNE OMLETY....

Szpinakowy omlet z łososiem wędzonym na zimno i... ⇖ 505

Czekoladowe gofry....

Czekoladowe gofry....

Prawdziwe czekoladowe pyszne gofry!Pachnące... ⇖ 881

KRUCHA TARTA Z...

KRUCHA TARTA Z...

Post we współpracy/ #reklama.Kruche delikatne... ⇖ 847

DROŻDŻOWE RACUCHY Z...

DROŻDŻOWE RACUCHY Z...

Drożdżowe racuchy z jeżynami!Przepis... ⇖ 642

Sernik na czekoladowym...

Sernik na czekoladowym...

Sernik na czekoladowym spodzie z... ⇖ 747

FIT TIRAMISU JAGODOWE

FIT TIRAMISU JAGODOWE

PYSZNE, LEKKIE DIETETYCZNE CIASTO!FIT TIRAMISU... ⇖ 564

FIT ROLADA Z TRUSKAWKAMI!

FIT ROLADA Z TRUSKAWKAMI!

po przepis zapraszam na moje konto na... ⇖ 433

Szparagi Frittata z...

Szparagi Frittata z...

Frittata ze szparagami i batatem, to pyszne,... ⇖ 856

Przepyszny FIT obiad z...

Przepyszny FIT obiad z...

Co jeść na diecie? Jak komponować posiłki aby... ⇖ 823

CHRUPIĄCE GOFRY-...

CHRUPIĄCE GOFRY-...

Od opublikowania tego przepisu na moim koncie na... ⇖ 575

Przepisy na czasie

Powidła śliwkowe z...

Powidła śliwkowe z...

W naszej spiżarni zostało już niewiele miejsca... ⇖ 554

Sałatka zimowa z...

Sałatka zimowa z...

Lubicie zimowe sałatki w słoiku? Ja bardzo... ⇖ 485

Marynowane buraczki w...

Marynowane buraczki w...

Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja... ⇖ 380

Domowy przecier...

Domowy przecier...

Zebrałam kolejne dorodne pomidory w szklarni!... ⇖ 378

Piernik z cukinii –...

Piernik z cukinii –...

Pyszny, miękki i wyjątkowo wilgotny piernik z... ⇖ 303

Gęsty sos z bakłażana...

Gęsty sos z bakłażana...

Zróbcie ze mną przepyszny, gęsty sos z... ⇖ 293

Szwedzka surówka z...

Szwedzka surówka z...

Szwedzka surówka z kapusty, czyli pizzasallad,... ⇖ 164

Ciasto budyniowe z serem...

Ciasto budyniowe z serem...

Miało być ciasto ze śliwkami, bo teraz... ⇖ 119

Murzynek z czekośliwką...

Murzynek z czekośliwką...

Nie mamy ani pomysłu, ani czasu, a tu goście za... ⇖ 95

Sałatka makaronowa z...

Sałatka makaronowa z...

Sałatka makaronowa z kurczakiem, suszonymi... ⇖ 90

placek z jabłkami i...

placek z jabłkami i...

...szybki placek z jabłkami i z cynamonową... ⇖ 83

Co jeść na kolację,...

Co jeść na kolację,...

Co jeść na kolację, żeby nie podjadać... ⇖ 82

Pierogi rozklejają się...

Pierogi rozklejają się...

Dlaczego pierogi rozklejają się podczas... ⇖ 81

Fit pizza na tortilli...

Fit pizza na tortilli...

🍕 Fit pizza na tortilli – chrupiąca i... ⇖ 79

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM