Jabłka, będące dobrym źródłem błonnika (a w szczególności pektyny), są produktem, który powinien znaleźć się w diecie odtruwającej. W trosce o swe zdrowie warto też sięgać systematycznie po białą kapustę. To popularne i często niedoceniane warzywo to moc witamin oraz substancji, które mogą zminimalizować ryzyko wystąpienia na nowotwory. Skuteczne antyoksydanty znajdują się też w owocach … Czytaj dalej Dieta, która oczyszcza organizm. Po jakie produkty warto...