Wyświetlono: 26 razy
Źródło: https://projektfood.pl/dieta-grejpfrutowa-zasady-efekty-i-jak-uniknac-efektu-jo-jo/
Dieta grejpfrutowa – zasady, efekty i jak uniknąć efektu jo-jo
Źródło: https://projektfood.pl/dieta-grejpfrutowa-zasady-efekty-i-jak-uniknac-efektu-jo-jo/
Dieta grejpfrutowa zyskuje na popularności wśród osób pragnących szybko zredukować wagę. Opiera się na włączeniu grejpfrutów lub ich soku do codziennego jadłospisu, co ma na celu osiągnięcie deficytu kalorycznego. Charakteryzuje się niską kalorycznością, sięgającą jedynie 800-1000 kcal dziennie, co ...
