Czesc!Podobno slowo chia pochodzi z jezyka Majow i oznacza silny . Uwazano, ze spozywanie nasion dostarcza energii potrzebnej podczas wypraw.Z nasion chia wytwarzano make, olej oraz przyrzadzano napoje.Ja zakochalam sie w tych nasionach i co dzien staram sie zjesc 1 lyzke wymieszana z jogurtem.Z moimi ulubionymi dodatkami stanowi to pyszna przekaske, deser czy sniadanie.To moj...