Deser zawierajacy zdrowe nasiona, jogurt naturalny i znakomicie orzezwiajacy mus ze szpinaku i kiwi to doskonala propozycja dla fanow niezbyt slodkich deserow ze swiezych warzyw i owocow. Idealnie komponuje sie ze slodkoscia truskawek. Skladniki:330g jogurtu naturalnego5 lyzek nasion chiaMus zielony:50g szpinaku2 kiwi1 banan100ml soku ze swiezej pomaranczyMus czerwony:500g truskawek1 banan1 lyzka ...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4165