Deser zawierajacy zdrowe nasiona, jogurt naturalny i mus z egzotycznego owocu mango. Ten deser jest swietna propozycja dla dbajacych o linie, gdyz zawiera tylko naturalnie wystepujace cukry.Skladniki:600g jogurtu naturalnego6 lyzek nasion chia1 lyzka miodu1 mango2 lyzeczki soku z limonkilistki miety do dekoracjiWykonanie:1. Jogurt naturalny wymieszac z miodem i nasionami chia, odstawic na 4-5 godz...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4302