Wyświetlono: 363 razy
Źródło: https://dietetycznie-w-kuchni.blogspot.com/2012/07/cos-do-chrupania-na-diecie.html
Coś do chrupania na diecie
Źródło: https://dietetycznie-w-kuchni.blogspot.com/2012/07/cos-do-chrupania-na-diecie.html
Mowi sie, ze kluczem do doskonalej sylwetki jest nie podjadac Teorii w tej kwestii jest mnostwo, ja np uwazam, ze podjadanie na diecie to kwestia indywidualna,mnie osobiscie latwiej jest jesc 3 zaplanowane posilki i na tym koniec (no czasem przegryze jakis owoclub zjem jogurt) natomiast mowi sie rownie powszechnie, ze powinnismy jesc czesto a male porcje,aby omijac uczucie glodu i pobudzac metabo...
