Wyświetlono: 610 razy
Źródło: https://www.gotujzdrowokolorowo.pl/2016/07/ciecierzyca-z-pomidorami-i-chorizo.html
Ciecierzyca z pomidorami i chorizo
Źródło: https://www.gotujzdrowokolorowo.pl/2016/07/ciecierzyca-z-pomidorami-i-chorizo.html
Ciecierzyca to bardzo cenna roslina w zdrowej, zbilansowanej diecie. W ostatnich latach znacznie zyskala na popularnosci. Ciecierzyca zawiera wiecej magnezu i mikroelementow niz soczewica i groch. Jak wszystkie straczkowe jest bogatym zrodlem bialka wiec syci na dlugo. To rowniez bardzo dobre zodlo blonnika, witamin z grupy B, witaminy E oraz wielu skladnikow mineralnych, takich jak: potas, fosfor...
szczypiorekpomidory z puszkipaprykapapryczka chiliolejjednogarnkoweimbirdietetycznieczosnekciecierzycachorizocebula
