276897 przepisów z 725 blogów
Wyświetlono: 566 razy
9 przydatnych porad – jak wzmocnić swoją odporność? Źródło: http://befitbestrong.pl/9-przydatnych-porad-jak-wzmocnic-swoja-odpornosc/

ODPORNOŚĆ Odporność to nic innego jak zdolność organizmu do zachowania integralności organizmu, zagrożonego przez potencjalnie niebezpieczne czynniki pochodzenia zewnętrznego (np. drobnoustroje chorobotwórcze) lub pochodzenia wewnętrznego (np. komórki nowotworowe). Nasz układ odpornościowy nie tylko chroni nas przed bakteriami, wirusami, pierwotniakami, czy grzybami, ale również...

Zobacz cały przepis...

Lasagnia  z Patelni

Lasagnia z Patelni

Witajcie kochani.Dziś wlatuje super fajny... ⇖ 30

Kotlety mielone z...

Kotlety mielone z...

Składniki: (8 sztuk) Mięso mielone 700 g ( u... ⇖ 50

Ciasto pijana śliwka

Ciasto pijana śliwka

Dzisiaj przychodzę do Was z przepisem na deser,... ⇖ 40

Ciastka francuskie ze...

Ciastka francuskie ze...

Ciastka francuskie ze szpinakiem, pieczarkami i... ⇖ 33

Naleśniki róża, deser...

Naleśniki róża, deser...

Naleśniki róża, na Walentynki dla... ⇖ 22

6 obiadów z mięsa...

6 obiadów z mięsa...

Jak zrobić 6 obiadów z mięsa mielonego. W... ⇖ 164

Zapiekanka pasterska...

Zapiekanka pasterska...

Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii... ⇖ 48

Mini burgery

Mini burgery

Mini burgery to propozycja zarówno na obiad jak... ⇖ 36

Szybkie ciasto makowo...

Szybkie ciasto makowo...

To bardzo proste i szybkie ciasto... ⇖ 37

Miodownik z kremem...

Miodownik z kremem...

Miodowniki zawsze są dobre. Ten dzisiejszy... ⇖ 65

Cynamon cejloński –...

Cynamon cejloński –...

Cynamon cejloński (Cinnamomum verum) to... ⇖ 30

Skyrnik - sernik na...

Skyrnik - sernik na...

Skyrnik bez pieczenia z borówkami to bardzo... ⇖ 33

Puszyste japońskie...

Puszyste japońskie...

06.02.2026   Magda Te puszyste japońskie... ⇖ 46

Mini pączki serowe +...

Mini pączki serowe +...

Pączki serowe – szybkie, puszyste i zawsze... ⇖ 81

Zapiekany makaron a’la...

Zapiekany makaron a’la...

Witam Was po długiej przerwie! Większość z... ⇖ 413

Szarlotka idealna pełna...

Szarlotka idealna pełna...

Dawno mnie tutaj nie było, dlatego wracam do Was... ⇖ 461

Sałatka z tuńczykiem i...

Sałatka z tuńczykiem i...

Jak mijają Wam wakacje? Jesteście już po... ⇖ 397

Muffinki bananowe z...

Muffinki bananowe z...

Jak mijają Wam wakacje? Jak radzicie sobie w... ⇖ 433

Kurczak Kung Pao z...

Kurczak Kung Pao z...

Ojj, dawno mnie tutaj nie było. Mam nadzieje,... ⇖ 402

Wytrawne gofry bez mąki...

Wytrawne gofry bez mąki...

Kto powiedział, że gofry muszą być tylko na... ⇖ 526

Zupa krem z pieczonych...

Zupa krem z pieczonych...

Przeprowadziłam się na Rodos! Większość z... ⇖ 383

Placuszki na maślance z...

Placuszki na maślance z...

Czy znajdzie się ktoś, kto odmówi domowym... ⇖ 642

Bezglutenowa tarta z...

Bezglutenowa tarta z...

Witam Was po krótkiej przerwie! Dzisiaj coś... ⇖ 454

Pełnoziarniste...

Pełnoziarniste...

Ciasteczka owsiane to zawsze dobry pomysł na... ⇖ 490

Quesadilla z pulled...

Quesadilla z pulled...

Quesadilla to świetny pomysł na szybki i bardzo... ⇖ 485

Modro kapusta –...

Modro kapusta –...

Modro kapusta… znacie? Lubicie? To typowy,... ⇖ 572

Sałatka z kaszą bulgur...

Sałatka z kaszą bulgur...

Dawno nie wstawiałam żadnej sałatki, więc to... ⇖ 571

Zupa rybna z owocami...

Zupa rybna z owocami...

Ryby i owoce morza uwielbiam, niestety jadam je... ⇖ 555

Przepisy na czasie

Ciasto Pijak

Ciasto Pijak

Ciasto Pijak to efektowny, warstwowy deser ... ⇖ 2203

Odrywamy chlebek...

Odrywamy chlebek...

ODRYWANY CHLEBEK CZOSNKOWYDzisiaj przepyszny... ⇖ 1523

Kluski Śląskie z ...

Kluski Śląskie z ...

Witajcie kochani.Dziś wlatuje przepis na pyszne... ⇖ 954

Mini pączki w 15 minut

Mini pączki w 15 minut

Puszyste mini pączki, które przygotujesz w domu... ⇖ 751

Sałatka zimowa

Sałatka zimowa

Wyszła mi zupełnie przypadkiem, bo... ⇖ 514

Trójkąty z ciasta...

Trójkąty z ciasta...

Szukasz pomysłu na efektowną, a jednocześnie... ⇖ 464

Serowe kluski kładzione...

Serowe kluski kładzione...

Szukasz pomysłu na szybki obiad, który pokocha... ⇖ 417

Kotleciki gyros z...

Kotleciki gyros z...

Szybko, prosto i bez smażenia. Hop do... ⇖ 390

Ciasto Łabędzi Puch...

Ciasto Łabędzi Puch...

Łabędzi Puch to klasyczne, domowe ciasto... ⇖ 388

Ciasto Anielskie -...

Ciasto Anielskie -...

Zostały Wam białka po smażeniu pączków? Nie... ⇖ 375

Focaccia -najlepszy...

Focaccia -najlepszy...

 Uwielbiam focaccię, szukałam przepisu na nią... ⇖ 213

pyszna czerwona kapusta...

pyszna czerwona kapusta...

Składniki: Olej rzepakowy 4 łyżki, boczek... ⇖ 163

Risotto z kurczakiem

Risotto z kurczakiem

Risotto z kurczakiem i warzywami, szybkie,... ⇖ 162

6 obiadów z mięsa...

6 obiadów z mięsa...

Jak zrobić 6 obiadów z mięsa mielonego. W... ⇖ 162

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM