Witaminy i mineraly sa niezbedne dla zdrowia, prawidlowego funkcjonowania organizmu i dobrej kondycji. Najlepiej, gdy pochodza z naturalnych zrodel, a wiec z produktow spozywczych. Jednak jezeli dieta jest uboga w witaminy lub z powodu nietolerancji, alergii i chorob (choroby tarczycy, ukladu...